Urządzając pokój dziecka staramy się, by był on kolorowy, inspirujący i pobudzający wyobraźnię naszej pociechy. Dzięki nowości na rynku produktów do malowania i dekorowania ścian, efektowi dekoracyjnemu JEGER Kids, możemy w prosty sposób odmienić wnętrze sypialni dziecka.

JEGER Kids to transparentna, akrylowa farba z dodatkiem brokatu oraz hologramami, które występują w dwóch wariantach – niebieskie gwiazdki dla chłopca oraz czerwone serduszka dla dziewczynki. Dzięki łatwości aplikacji oraz gotowości produktu do użycia, odmienimy sypialnię dziecka w krótkim czasie. Efekt dekoracyjny nada całości wnętrza oryginalnego wystroju pobudzającego fantazję dziecka.

Przed przystąpieniem do nakładania produktu JEGER Kids należy przygotować podłoże w sposób zależny od jego rodzaju. Podłoże powinno być mocno związane, gładkie, suche, oczyszczone ze starych powłok malarskich, bez spękań, wolne od kurzu i tłustych plam. W przypadku podłoża, które silnie chłonni wilgoć zaleca się gruntowanie. Ostatnim krokiem etapu przygotowania ściany do nałożenia efekt dekoracyjnego jest pokrycie powierzchni farbą, np. JEGER Color Paint w odpowiednio dobranym kolorze, który będzie stanowił tło kolorystyczne dla efektu JEGER Kids. Ponieważ efekt dekoracyjny jest transparentny, warstwa podkładowa będzie stanowić kolor docelowy. Przed bezpośrednim nakładaniem efektu dekoracyjnego upewnijmy się, że podłoże jest gładkie i suche.

Do nałożenia efektu JEGER Kids potrzebne są dwa wałki malarskie. Efekt dekoracyjny jest produktem od razu gotowym do użycia, jednak przed rozpoczęciem nakładania produkt należy dokładnie wymieszać.  Efekt dekoracyjny przelewamy z pojemnika bezpośrednio do kuwety malarskiej, gdzie równomiernie rozprowadzamy go na wałku. Następnie płynnymi ruchami w górę i w dół dokładnie pokrywamy całą powierzchnię. W przypadku powstania braków w gwiazdkach i serduszkach możemy je uzupełnić poprzez dokładanie ich na puste powierzchnie przy pomocy małego pędzla.

Po nałożeniu efektu na ścianę, przecieramy powierzchnię za pomocą drugiego, suchego wałka. Jest to konieczne w celu zebrania nadmiaru efektu dekoracyjnego. Po tej czynności pozostawiamy ścianę do wyschnięcia, które powinno nastąpić w przeciągu 3 godzin. Efekt dekoracyjny JEGER Kids jest produktem wydajnym, dlatego jedno opakowanie wystarczy na pomalowanie powierzchni od 18 do nawet 20 m².

By zmienić wygląd pokoju dziecka, nie trzeba od razu wymieniać mebli ani dodatków. Dzięki nowemu na rynku efektowi dekoracyjnemu JEGER Kids Niebieskie gwiazdki lub Czerwone serduszka, możemy w ciągu jednego dnia odmienić królestwo naszej pociechy, nie narażając się przy tym na wygórowane koszty.

www.jeger.pl

Kiedy podróżujemy na długie dystanse samolotem, trudno uniknąć syndromu jet lag. To utrapienie jednak jest inne w przypadku podróży na wschód i na zachód. Warto zatem wiedzieć, jak w odpowiedni sposób przygotować się do wyprawy biorąc pod uwagę kierunek destynacji. Bez względu na to, czy nasza doba ulegnie skróceniu czy wydłużeniu, przykre uczucie zmęczenia możemy niwelować dzięki zastosowaniu leku Melatonina LEK-AM.

Nasz organizm funkcjonuje w trybie dziennym i nocnym. Kiedy zapadamy w sen i kiedy się z niego budzimy zależy zasadniczo od melatoniny – naturalnej substancji, produkowanej w gruczole zwanym szyszynką zlokalizowanym w mózgu.Właściwie, działanie wszystkich procesów zachodzących w naszym ciele zależne jest od 24-godzinnego zegara biologicznego. Te tzw. rytmy okołodobowe obejmują: temperaturę ciała, poziom hormonów, trawienie, pracę serca, ciśnienie krwi oraz funkcjonowanie mózgu.Podczas podróży międzykontynentalnych ciało człowieka z reguły działa na początku zgodnie z systemem czasowym, do którego było przyzwyczajone. Jednakże wytrącone ze swojej naturalnej równowagi dobowej, często powoli przestawia się do nowych warunków. Ten proceszwykle wywołuje tzw. syndrom jet lag.

W konsekwencji przez kilka dni po zmianie strefy czasowej, możemy odczuwać:

• zmęczenie,
• senność,
• problemy trawienne,
• opóźniony refleks,
• luki w pamięci,
• drażliwość,
• apatię.

Jet lag jetlagowi nie równy

Nasilenie objawów oraz okres ich występowaniaczęsto różnią się w zależności od liczby przekraczanych stref czasowych oraz kierunku podróży. Oczywiście im więcej kilometrów pokonaliśmy, tym bardziej uciążliwe mogą byćprzykre dolegliwości. Podróżnicy wybierający się na zachód z reguły odczuwają syndrom jet lag łagodnie, gdyż ich doba ulega wydłużeniu. W konsekwencji organizm ma więcej czasu na zrealizowanie „zaprogramowanych” procesów.

Z kolei przemieszczanie się na wschód to działanie przeciwne do naszego naturalnego rytmu okołodobowego, ponieważ część doby zostaje nam „skradziona”, powstają zatem „zaległości”, których nadrabianie może powodować uporczywe uczucie zmęczenia.

O czym należy pamiętać wybierając się w kierunku zachodnim:

• Najkorzystniejsze dla twojego organizmu są loty, które startują około południa. Postaraj się zarezerwować samolot w godzinach 11.00-13.00 naszego czasu.
• Na kilka dni przed wylotem, postaraj się zasypiać trochę później niż zwykle.
• Podczas lotu staraj zająć się czymś, co sprawi, że nie będziesz chciał zasnąć, np. spaceruj po pokładzie samolotu i pij dużo wody.
• Wybierz potrawy bogate w białko np. ryby, chude mięso, jaja – pomagają one zwalczyć senność. Pamiętaj również, że należy spożywać lekkostrawne posiłki.
• Powstrzymaj się przed pójściem spać natychmiast po wylądowaniu. Znacznie łatwiej będzie zaadoptować się w nowej strefie czasowej, gdy odpoczywać będziesz w nocy.

Gdy lecisz na wschód:

• W czasie podróży powinieneś spać. To dobry sposób, by nieco nadrobić „zaległości dobowe”, czyli czas, który tracimy w związku ze skróceniem doby.
• Spożywaj produkty zawierające dużą ilość węglowodanów np. owoce, pieczywo pełnoziarniste, gdyż mogę one pomóc wywołać senność.
• Zacznij przystosowywać organizm do nowej strefy czasowej już w domu. Kładź się do łóżkakażdej nocy pół godziny wcześniej na kilka dni przed wyprawą.
• Zaplanuj ważne spotkania w miejscu docelowym na godziny wieczorne. Wówczas twój organizm będzie funkcjonował najlepiej.

Jak unikać jetlagu?

Zmiana strefy czasowej często wywołuje zaburzenia produkcji melatoniny, substancji regulującej rytmy dobowe i jakość snu. Aby łagodzić uciążliwe skutki syndromu jet lag, warto sięgnąć po lek Melatonina LEK-AM. To lek, który ułatwia aklimatyzację organizmu w nowym miejscu po podróży międzykontynentalnej.

Lek Melatonina LEK-AM należy przyjmować:

• od 2 mg do 3 mg leku raz na dobę po zapadnięciu zmroku, rozpoczynając od pierwszego dnia podróży. Kontynuować leczenie przez 2-3 kolejne dni po zakończeniu podróży.

Jak dowiodły liczne badania, melatonina zawarta w lekuMelatonina LEK-AM:

• Działa przyczynowo a nie objawowo^[1]
• Poprawia jakość snu^[2]
• Jest bezpieczna^[3],[4], skuteczna i nie uzależnia^[5]
• Nie upośledza zdolności psychomotorycznych^[6].

Lek Melatonina LEK-AM tabletki. Skład: 1 tabletka zawiera 1 mg, 3 mg lub 5 mg melatoniny (Melatoninum). Wskazania: Melatonina LEK-AM jest wskazana, jako środek pomocniczy w leczeniu zaburzeń rytmu snu i czuwania np. związanych ze zmianą stref czasowych lub w związku z pracą zmianową. Lek ułatwia także regulację zaburzeń dobowego rytmu snu i czuwania u pacjentów niewidomych. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na melatoninę lub na którąkolwiek substancję pomocniczą. Leku nie należy stosować po spożyciu alkoholu oraz w okresie ciąży lub laktacji.

Podmiot odpowiedzialny: Przedsiębiorstwo Farmaceutyczne LEK-AM Sp. z o.o., ul. Ostrzykowizna 14A, 05-170 Zakroczym.

Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu.

Cena:

1 mg w opakowaniu 90tabletek – cena ok. 30 zł

3 mg w opakowaniach 60 tabletek – cena ok. 30 zł

5mg w opakowaniu 30 tabletek – cena ok. 27 zł

Więcej informacji na www.melatonina.pl

11 czerwca po raz pierwszy w Polsce odbył się Kongres Rodzicielstwa Zastępczego zorganizowany przez Koalicję na Rzecz Rodzinnej Opieki Zastępczej. Stowarzyszenie SOS Wioski Dziecięce aktywnie uczestniczyło w wydarzeniu.

W Kongresie wzięło udział ponad czterystu uczestników, wśród nich znaleźli się zarówno przedstawiciele instytucji publicznych, eksperci, goście zagraniczni jak i sami rodzice zastępczy. W wydarzeniu uczestniczyli Minister Pracy i Polityki Społecznej, Władysław Kosiniak – Kamysz oraz Rzecznik Praw Dziecka, Marek Michalak. Stowarzyszenie SOS Wioski Dziecięce w Polsce reprezentowała Katarzyna Jakubowska, Dyrektor Krajowy.

Dyskutowano nad analizą obecnego systemu rodzinnej opieki zastępczej oraz potrzebą ewentualnych zmian. Omówiono zagadnienia dotyczące problemów wychowawczych z jakimi spotykają się rodzice zastępczy, a także rolą poszczególnych instytucji we wsparciu dzieci i rodzin. Cenna okazała się wymiana doświadczeń na polu międzynarodowym.

„Dzieci, które przychodzą do nas do Stowarzyszenia są jak piękne naczynia, często przez rodziców potłuczone. Przychodzą z wielkimi urazami, wielką traumą . My się nad nimi pochylamy, pracujemy z nimi… sklejamy. Takie wydarzenie to doskonała okazja by podzielić się doświadczeniami z innymi rodzicami zastępczymi „– opowiada Jadwiga Król, Mama SOS.

Współorganizatorem Kongresu jest Miasto Stołeczne Warszawa, a partnerami Fundacja Ernst&Young i Fundacja Przyjaciółka. Patronat honorowy objęli Prezydent Warszawy, Minister Pracy i Polityki Społecznej, Rzecznik Praw Dziecka i Związek Powiatów Polskich.

Jesteś mamą. Przepełnia cię szczęście i rozpiera duma – kochasz swoje dziecko nad życie. Wyobraź sobie, że znalazłaś się w sytuacji, kiedy życie tej najukochańszej małej istoty zależy od… pieniędzy. Pewnie teraz myślisz, uff… jak dobrze, że moje dziecko jest zdrowe!Janina jest mamą, taką jak Ty… ale nie ma aż tyle szczęścia – jej synek Kacperek ma poważną, wrodzoną wadę serca.

Mamą, która wie, że jej synek wyjątkowo szybko się męczy… Mamą, która widzi jak  w różnych sytuacjach, skóra chłopczyka nabiera niebieskiego koloru, paznokcie sinieją, oddech staje się przyspieszony, dziecko wymiotuje… Mamą, która kocha nad życie i walczy o życie… syna!

Kacper dziś kończy 8 lat – w swoim kilkuletnim życiu przeszedł 11 skomplikowanych zabiegów w obrębie serduszka, a zabieg kończący trzyetapową korekcję wady serca Kacpra może zostać wykonany tylko w klinice w Munster w Niemczech.  Tam światowej sławy kardiochirurg, profesor Edward Malec, wraz ze swoim zespołem, wykorzystując najwyższej klasy sprzęt medyczny z powodzeniem przeprowadza najbardziej skomplikowane operacje serca. Profesor, po zapoznaniu się z medyczną dokumentacją Kacperka, stwierdził, że jest w stanie dokończyć leczenie chorego serduszka chłopczyka. Operacja, która będzie kosztowała około 32 000 euro, musi odbyć się jak najszybciej. Termin został wyznaczony na 27 sierpnia tego roku.

Teraz wystarczy „tylko” zebrać potrzebne pieniądze.

My mamy z wrolimamy.pl prosimy wszystkie mamy o pomoc! Przekażcie choć niewielką kwotę – jesteśmy przekonane o wielkiej wartości małych wpłat!

Pieniądze można wpłacać na konto: Fundacja na rzecz dzieci z wadami serca Cor Infantis

86 1600 1101 0003 0502 1175 2150 z dopiskiem „Kacper Chmiel”.

23 czerwca zostanie zorganizowany w Rudzie Śląskiej Bieg Charytatywny „Bieg po serducho dla Kacpra” – jeśli jesteście ze Śląska przyjdźcie w niedzielę z całymi rodzinami.

Zapraszamy też na stronę http://www.uratujsercekacperka.pl/ gdzie możecie przeczytać więcej o Kacperku.