Konkurs „Przepis na zadbaną mamę.”

Mama dla każdego dziecka jest najpiękniejszą osobą na świecie. Jest to wyjątkowe piękno i zupełnie niezależne od rzeczywistego wyglądu kobiety. Na tę urodę nie mają żadnego wpływu pozostałości po ciąży, nieprzespane noce czy ciągły brak czasu. Ale na szczęście dla wielu z nas – mam – nie jest to argument by spocząć na laurach i przestać o siebie dbać. A wręcz przeciwnie!

Ogrom obowiązków i mnóstwo ważnych spraw wcale nie wyklucza starania się by wyglądać najlepiej, jak potrafimy. Kobieta, która wie, że dobrze wygląda, jest mniej podatna na stres, łatwiej radzi sobie z trudnościami, czuje się lepiej i ma pozytywne nastawienie.

Mamy zazwyczaj gotują dla swojej rodzinki smaczne, ciekawe obiady – improwizując lub korzystając ze sprawdzonych przepisów. Podobnie jest z dbaniem o siebie – to kwestia dobrze przemyślanej strategii. Zapraszamy do udziału w konkursie, w którym podacie swój przepis na zadbaną mamę. Mamę piękną i szczęśliwą.

ZASADY KONKURSU „Przepis na zadbaną mamę”

1. Organizatorem konkursu jest BlogWrolimamy”.
2. Sponsorem nagrody jest sklep Merlin.pl.
3. Aby wziąć udział w konkursie należy wykonać zadanie konkursowe:

Prześlij nam swój przepis na zadbaną mamę.

Jak zawsze będziemy premiować Waszą pomysłowość i włożoną pracę!
Przepis należy umieścić w komentarzu pod tym wpisem.

(Uwaga – komentarz należy zamieścić z platformy Facebooka, lub podpisać go tą samą nazwą użytkownika)

4. Konkurs organizowany jest dla Fanów  profilu   Wrolimamy na Facebooku. Aby przystąpić do konkursu należy mieć status fana profiluWrolimamy  na Facebooku.

5. Jedna osoba może wysłać jedno zgłoszenie konkursowe.

 CZAS TRWANIA KONKURSU

  1. Konkurs trwa 7 dni, rozpoczyna się 18.09.2012 i kończy 25.09.2012.
  2. Wyniki zostaną ogłoszone do dnia 2.10.2012. na stronie blogaWRoliMamy.

ZASADY ROZSTRZYGNIĘCIA KONKURSU

  1. Zwycięzcami zostanie 5 osób, których prace konkursowe najbardziej spodobają się Jury, które zostanie powołane przez Sponsora.
  2. Po ogłoszeniu wyników należy przesłać dane do wysyłki nagrody Organizatorowi  na adres: redakcja@wrolimamy.pl  w terminie 7 dni od ogłoszenia wyników. Po upływie wyznaczonego terminu, Laureat traci prawo do odbioru nagrody, a nagroda przechodzi na osobę kolejną (zgodnie z oceanami Jury)
  3. Nagrody zostaną wysłane przez Sponsora w terminie 14 dni od otrzymania danych do wysyłki nagrody.

NAGRODY:

1 krem Dermo Body dla każdego z 5 zwycięzców

REGULAMIN

Szczegółowy regulamin znajdziecietutaj.

Nasze recenzje Zobacz wszystkie »

14
Dodaj komentarz

avatar
11 Comment threads
2 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
4 Comment authors
Dominika Górskasylwia p.Magda Ewa COliwia DębińskaAnna Kowal-Gąska Recent comment authors
  Subscribe  
najnowszy najstarszy oceniany
Powiadom o
Dominika Sikorska
Gość

Jestem zadbaną mamą, szczerze przyznaję,
z dwójką dzieci dbać o siebie nie przestaję.
Gdyż zadbana mama nie próżnuje,
lecz również czas dla siebie znajduje.
Domowe Spa urządza sobie,
po domu chodzi w turbanie na głowie.
Czasem robi wolne od gotowania,
zdarza się jej nie zabierać do sprzątania.
Wtedy dobry mąż ją zastępuje
i pyszyny obiadek przygotowuje.
Zadbana mama bierze starszą córeczkę
i urządzają sobie wycieczkę.
Raz na jakiś czas basen zaliczają,
o mamy kondycję na pływalni dbają.
Zadbana mama koleżanki przyjmuje,
pyszne ciasto przygotowuje.
Niejedna z zachwytem na nią spogląda,
mówiąc jak to świetnie wygląda!
Choć na nogach jest już od samego rana,
taka własnie jest zadbana mama!

alicja domnik
Gość
alicja domnik

moj przepis na zadbana mame;)jestem mama dwuletniej coreczki oraz w 3 miesiacu ciazy.codziennie dbam o siebie i zawsze staram sie znalezc czas na relaks.a moj sposob jest taki.rano -cudowny usmiech mojej coreczki sprawia ze wszytskie zmarszki od razu sie prostuja.potem sniadanie na ktorym mamy same zdrowe rzeczy-twarozek,pomidory,razowe pieczywo i swieze soki.poludnie,spacer i bieganie po parku w beztroskim szalenstwie wraz z coreczka.pozniej obiad i drzemka ktora rowniez i ja sobie sprawiam.pozniej piekna zabawa z dzieckiem oraz nauka nowych rzeczy a wieczorkiem po zasnieciu mojego cudownego brzdaca chwila relaksu w lazience.kapiel z olejkami i zapalone swieczki.maz przynosi swiezy sok lub szklanke mleka… Czytaj więcej »

alicja domnik
Gość
alicja domnik

niestety nie wiem jak dodac zdjecie

Julia Bąk Orczykowska
Gość

Przepis na zadbaną mamę
może nie jest wszystkim znany.
Lecz to nie jest nic trudnego,
żeby zrobić coś fajnego!
Coś fajnego, coś dla siebie,
aby poczuć się jak w niebie!
I Ty także możesz sobie,
zafundować coś na zdrowie.
Makijażyk i fryzurka,
jakaś kiecka, ładna kurtka.
Soczki z marchwi i maseczki,
które zrobisz z ogóreczków!
pierś do przodu, jakieś szpile,
szczery uśmiech i to tyle!

Ewelina Skurzyńska
Gość

Przepis na zadbaną mamę Składniki (małe chwile dla siebie) : – poranny makijaż, nie zapominaj o nim, nawet jeśli większość dnia spędzasz w domu z maleństwem, to ważne byś zawsze podobała się sobie i nie omijała szerokim łukiem lustra w obawie, że ujrzysz w nim zaniedbaną i zmęczoną twarz – szczypta ulubionych perfum – wieczorna kąpiel, która wyciszy i przywróci twojej skórze blask po ciężkim dniu – trochę sportu, nie tylko by utrzymać figurę, ale też by zapewnić sobie lepsze samopoczucie. Istnieje szerokie pasmo możliwości więc każda z mam bez trudu znajdzie coś odpowiedniego dla siebie – zdrowa dieta, która… Czytaj więcej »

Ilona Kowalczyk
Gość

Zadbana Mama to przede wszystkim

Szczęśliwa Mama!

Kiedy kładzie dziecko spać

To zaczyna o siebie dbać!

Wystroi się na wyjście

i umawia się z kumpelami na mieście!

Bo szczęśliwa mama wie,

że jak posmaruje usta swe

i założy mini kieckę,

to od razu żyć się chce!!

Co tam gary i sprzątanie
poczekać może prasowanie,
lecz dla Mamy cenny czas
kiedy życie lubi nas!

Anna Kowal-Gąska
Gość
Anna Kowal-Gąska

Zadbana mama to przede wszystkim szczęśliwa mama. W tym szczególnym czasie musimy wyjątkowo dbać o swoje ciała- pielęgnować je odpowiednimi kosmetykami, sporo spacerować by dotleniać siebie i dziecko. Regularnie się badać, jeśli będziemy wiedzieć że z naszym i dziecka zdrowiem wszystko dobrze, będziemy szczęśliwe a to widać, zwłaszcza u kobiet ciężarnych. Im lepiej będziemy znosić ciążę, tym większą będziemy mieć ochotę dbać o siebie. Tak własnie robię, dbam o siebie i dziecko każdego dnia, mimo iż to koniec pierwszego trymestru i jeszcze nie widać za bardzo mojego stanu, już od nie jednej osoby usłyszałam słowa iż „pięknie, kwitnąco, rewelacyjnie wyjątkowo”… Czytaj więcej »

Oliwia Dębińska
Gość

Zadbana mama? To o mnie mowa! Po wieczornych rytuałach czuję się jak nowa! Tajemny przepis na urodę Wam zdradzę, Oraz jak zobaczyć mniejszą liczbę na swej wadze:) Codziennie 2 litry wody- co najmniej! 5 posiłków- z przerwami bynajmniej, Do tego warzywa i owoce co by było ambitniej, Dla figury smukłej i fanstastycznej, Dodajmy do przepisu małe czary mary, Pozytywne nastawienie to pozytywne zamiary, Bo gdy uśmiech nie znika z maminej twarzy, Szczerym uśmiechem i dzieci i rodzinę obdarzy, A żeby z siebie być dumną i zadowoloną, Trochę sobie odpuścic by nie być szaloną, Stresom precz powiedziec twardo, I iść przez… Czytaj więcej »

Oliwia Dębińska
Gość

Przepraszam za pomyłkę:P Już poprawione:P

Oliwia Dębińska
Gość

Zadbana mama? To o mnie mowa! Po wieczornych rytuałach czuję się jak nowa! Tajemny przepis na urodę Wam zdradzę, Oraz jak zobaczyć mniejszą liczbę na swej wadze:) Codziennie 2 litry wody- co najmniej! 5 posiłków- z przerwami bynajmniej, Do tego warzywa i owoce co by było ambitniej, Dla figury smukłej i fanstastycznej, Dodajmy do przepisu małe czary mary, Pozytywne nastawienie to pozytywne zamiary, Bo gdy uśmiech nie znika z maminej twarzy, Szczerym uśmiechem i dzieci i rodzinę obdarzy, A żeby z siebie być dumną i zadowoloną, Trochę sobie odpuścic by nie być szaloną, Stresom precz powiedziec twardo, I iść przez… Czytaj więcej »

Magda Ewa C
Gość
Magda Ewa C

Dbać o siebie można na różne sposoby.
Od dbania o swoją „zewnętrzną powłokę” mamy kosmetyki i zioła.
O tę wewnętrzną musimy dbać jednak w szczególności.
Każda mama, aby nie zwariować, musi więc każdego dnia wygospodarować choć małą chwilkę TYLKO DLA SIEBIE. Wtedy może zadbać o stan swojego ducha – oddając się swoim pasjom (które mogą być wszak różnorakie).
Zadbana wewnętrznie mama, to mama szczęśliwa. I żaden kosmetyk szczęścia na twarzy nie zastąpi. Bo nawet zmęczenie, jeśli przykrywa je szczery uśmiech, zdaje się blednąć ;-)

sylwia p.
Gość
sylwia p.

„Przepis na zadbaną mamę” hm… oto jak dbam, tylko ja wiem, ale się podzielę z Wami tym.:) A wygląda to następująco: Każdego dnia muszę wygospodarować sobie chwilkę czasu rano, aby móc w łazience doprowadzić się czasami po nieprzespanej nocy:( Więc wygląda to tak: z samego rana szklanka przegotowanej wody na czczo wypijam, później myję twarz szarym mydłem:) Każdego dnia 5 posiłków dziennie. Nie zawsze makijaż czasami potrzebny, ale najlepiej czuję się bez makijażu, jestem po prostu sobą, i kobietą która uwielbia naturalność. Wieczorna kąpiel w dużej ilości pięknych aromatów, relaksuje i wyciszy mnie. Zakupy zawsze humor poprawią. A najbardziej z… Czytaj więcej »

Dominika Górska
Gość

Przepis na zadbaną mamę to nie taka mama co udaję ciągle wielką damę.

top-facebook top-instagram top-search top-menu go-to-top-arrow search-close