Codzienne przebywanie na świeżym powietrzu niesie ze sobą wiele korzyści, szczególnie dla najmłodszych. Jednak, kiedy za oknem króluje mróz, wielu świeżo upieczonych rodziców staje przed dylematem, czy wychodzić z niemowlakiem z domu. Okazuje się, że każda pora roku jest dobra, aby wybrać się na spacer – wystarczy tylko dobrze się do niego przygotować.

 Spacer na zdrowie!

Niska temperatura, śnieg, krótkie dni to czynniki, które w zimie z reguły nie nastawiają nas optymistycznie do opuszczania ciepłego mieszkania. Często rezygnujemy z dłuższych przechadzek, tłumacząc się trudnymi warunkami pogodowymi i obawą przed przeziębieniem. Jednak niejednokrotnie ma to więcej wspólnego ze słodkim lenistwem niż uzasadnionym ryzykiem. Rozpoczęcie regularnych spacerów z dzieckiem sugeruje się już od 4 tygodnia życia, niezależnie od pory roku. –Niska temperatura na pewno nie zaszkodzi dziecku. Przechadzka w zimowe dni jest nawet wskazana, gdyż chłód, poprzez przyspieszenie cyrkulacji krwi w naczyniach krwionośnych, zwiększa u malucha przyswajanie tlenu, a co za tym idzie, odporność jego organizmu – mówi Katarzyna Świerszcz, położna środowiskowo-rodzinna, laureatka tytułu „Położnej z sercem” przyznawanego przez miesięcznik Mam Dziecko.

Nie powinniśmy więc mieć obaw przed chłodnym powiewem zimowego powietrza – to samo zdrowie! Niska temperatura, śnieg, krótkie dni to czynniki, które w zimie z reguły nie nastawiają nas optymistycznie do opuszczania ciepłego mieszkania. Często rezygnujemy z dłuższych przechadzek, tłumacząc się trudnymi warunkami pogodowymi.

Ciepły wózek na zimę

Przed wyjściem z domu powinniśmy ocenić, czy nasz wózek poradzi sobie z pokonaniem przeszkód w postaci zalegającego śniegu czy śliskiej nawierzchni chodnika. Nie warto wybierać się na spacer, gdy po chwili zorientujemy się, że zbyt ciężko prowadzi się nam wózek albo w ogóle nie jesteśmy w stanie przebrnąć przez zaspy. Jeśli dopiero planujemy zakup wózka, to możemy wybrać model z ocieplaną gondolą. –Absolutną nowością są gondole zimowe, których wnętrze wyłożone zostało ciepłym pluszem składającym się w 80 % z bawełny. To zapewnia dziecku ciepłą i komfortową podróż w wózku. Ponadto, budka jak i pokrowiec na nóżki zostały podwójnie ocieplone. Wysuwany wiatrołap ochroni dziecko przed nieprzyjemnym wiatrem, a rozsuwany daszek w budce posłuży jako dodatkowe zabezpieczenie – mówi Ewa Machura, ekspert marki Navington oferującej wózki i akcesoria dziecięce. Pamiętajmy też, aby po spacerze oczyścić stelaż pojazdu naszego dziecka i w razie potrzeby nasmarować ruchome mechanizmy. Raz na dwa miesiące powinniśmy także wyczyścić tapicerkę. Dbając o wózek, będziemy mieć pewność, że posłuży nam on długo.

Makijaż kobiety dojrzałej powinien być delikatny i wykonany z dużą precyzją. Ma na celu odświeżenie i ożywienie twarzy. Ważnym jego elementem jest odpowiednie nawilżenie skóry oraz wykorzystanie matowych kosmetyków, które nie będą eksponować zachodzących zmian. Marka Grashka stawiając na naturalność przedstawia najważniejsze zasady makijażu dla Pań w w dojrzałym wieku.

Jak zimą ubierać nasze pociechy, aby były zdrowe i czuły się komfortowo? Kluczowym elementem jest taki dobór odzieży, który zapewni im właściwą ochronę przed zimnem, ale jednocześnie nie spowoduje przegrzania. Nie jest to łatwe zadanie, zwłaszcza gdy w mroźny dzień dzieciaki rozgrzewają się podczas zmagań z rozpędzonymi nartami, a następnie „stygną” wyjeżdżając wyciągiem.

Dlatego dobrze zdać się na doświadczenie specjalistów. Szwajcarska marka ODLO proponuje Zasadę Trzech Warstw, w myśl której każda z warstw odzieży spełnia swoją rolę w utrzymaniu właściwej termoregulacji organizmu.

Bluza ISOLA KIDS, stanowiąca drugą warstwę odzieży, znakomicie transportuje wilgoć, którą odprowadza od ciała bielizna (pierwsza warstwa). Wykonana delikatnej dzianiny Micro Fleece o gramaturze 165 g/m2 bardzo dobrze chroni przed zimnem. Rękawy bluzy wykończone są grubymi ściągaczami, a zamek patką chroniącą podbródek. Bluza nie krępuje ruchów oraz nie uczula dzieci o wrażliwej skórze. Jak wszystkie produkty marki ODLO posiada certyfikat Eko-Tex Standard 100. Jest on potwierdzeniem wykorzystywania w produkcji bezpiecznych dla zdrowia włókien. Bluza dostępna jest w szerokiej palecie kolorów. Zakres rozmiarów zawiera się pomiędzy 80 a 176 cm. Korzystając z tej bluzy w połączeniu z odpowiednią bielizną, odzieżą wierzchnią i akcesoriami możemy bez obaw o zdrowie naszych dzieci cieszyć się zimowym wypoczynkiem.

Dziecięca bluza narciarska ISOLA KIDS
Cena: 119,95 PLN

Podczas przeglądania rodzinnych fotografii wpadły mi w ręce zdjęcia wykonane podczas chrztu Młodego. Odżyły wspomnienia związane z tym wyjątkowym dniem, który – jak się okazało – był większym przeżyciem dla nas, rodziców, niż dla naszego syna. Ileż to trudu włożyliśmy w przygotowania, ile czasu spędziliśmy na lekturze poradników dla młodych rodziców, którzy taką uroczystość będą przeżywać po raz pierwszy… Na szczęście w praktyce organizacja chrztu okazała się nieco łatwiejszym zadaniem niż początkowo myśleliśmy i mimo licznych obaw z naszej strony wszystko potoczyło się gładko.

Pamiętam, że pozytywnie zaskoczył nas brak zbędnych formalności związanych z ustaleniem daty chrztu. Ksiądz podał nam najbliższy dostępny termin, a my zgodziliśmy się do niego dostosować. Uniknęliśmy też problemów z wyborem chrzestnych, gdyż od dawna było jasne, że tę rolę będą pełnić nasi bliscy przyjaciele. No i po kilku latach stwierdzam, że wybór był słuszny, zaś nasi przyjaciele świetnie w roli chrzestnych sobie radzą.

Pamiętam, że szczególnie zależało nam na pochwaleniu się Pierworodnym, który w naszym mniemaniu miał być najpiękniejszym dzieckiem w całej grupce chrzczonych tego dnia maluchów. Ot, taki rodzicielski egoizm połączony z dumą i uwielbieniem dla własnej pociechy. Dziś może się to wydawać śmieszne, ale najwięcej problemów sprawił nam właśnie wybór ubranka do chrztu. Chcieliśmy, by nasz synek wyglądał elegancko oraz by w swej uroczystej kreacji czuł się dobrze. Byłam zaskoczona szerokim wyborem ubranek dla niemowląt projektowanych z myślą o tej uroczystości. Po odwiedzeniu niemal wszystkich okolicznych sklepów oraz przejrzeniu setek stron internetowych wybraliśmy wreszcie strój, który spełniał nasze oczekiwania. Choć kusiły nas eleganckie garniturki uznaliśmy, że naszemu Młodemu zapewnimy przede wszystkim wygodę. Wybraliśmy zatem dość prosty komplecik, który ujął nas swą skromną elegancją. Białe body zapinane w kroku, białe spodenki na gumce oraz szykowna, biała bluzeczka z długim rękawem na naszym synku prezentowały się wspaniale. Całość uzupełniła obowiązkowa czapeczka z daszkiem. Jak się okazało na takie wygodne rozwiązanie zdecydowało się więcej rodziców, zaś skromne i wygodne kompleciki zdobyły znaczną przewagę nad garniturkami i ozdobnymi sukienkami. Dzieci wyglądały w nich uroczo, zaś w wygodnych ubrankach dotrwały spokojnie do końca mszy.

Drogie Czytelniczki kiedy chrzciłyście swoje dzieci?
Czy też przywiązywałyście dużą wagę do skompletowania stroju dla małego bohatera uroczystości?
Jeśli macie ochotę, pochwalcie się w komentarzach zdjęciami maluchów.