Czym kierować się podczas zakupu materaca? Cena jest ważna, ale nie ważniejsza niż nasze zdrowie i komfort codziennego wypoczynku.
Dla każdego co innego
Zanim zdecydujemy się na zakup materaca, warto zastanowić się jakie są nasze potrzeby i upodobania. Materace bonnellowe, kieszeniowe, lateksowe, piankowe i termoelastyczne różnią się między sobą właściwościami. Dla osób śpiących we dwójkę najlepszy będzie materac kieszeniowy, który dzięki odpowiedniej konstrukcji reaguje na nacisk punktowo i nie daje odczuć ruchów drugiej osoby. Alergicy docenią doskonałą cyrkulację powietrza, którą zapewnia lateks, a zwolennicy tradycyjnych rozwiązań będą zadowoleni z komfortu i trwałości materacy piankowych.
Od środka i od zewnątrz
– Jednym z podstawowych kryteriów wyboru materaca jest jego twardość. Materace dzielą się na miękkie, twarde i średnio twarde. Osoby drobne powinny rozważyć zakup modelu o średniej twardości, przy większej wadze lepiej sprawdzi się materac twardy – dodaje. Warto także dowiedzieć się z czego wykonany jest pokrowiec i płyta, którą obłożony jest wkład. – mówi Tomasz Goc z firmy JANPOL – Ciekawym rozwiązaniem są pokrowce lato – zima. Strona letnia – bawełniana, wchłania wilgoć ciała i zapewnia efektywną wentylację podczas upalnych nocy. Strona zimowa jest pikowana owczą wełną, dzięki czemu zatrzymuje temperaturę ciała i poprawia krążenie – dodaje. Ważne jest aby pokrowiec nadawał się do prania.
Uniwersalne rozwiązania
Jedne materace są dedykowane wąskiej grupie osób, inne są bardziej uniwersalne. Przykładem jest model Vita z luksusowej linii Perfetto firmy JANPOL. Posiada aż siedem stref twardości, dzięki czemu dopasowuje się do ciała punktowo. Wkład lateksowy wykonany z naturalnego mleczka kauczukowego zapewnia dobrą cyrkulację powietrza, dzięki czemu zapewnia komfortowy sen alergikom. Taki materac sprawdzi się w sypialniach większości osób, dlatego może być dobrą opcją dla niezdecydowanych.
Jak ulał
Po rozważeniu wszystkich za i przeciw warto wykonać prosty test, który pozwoli sprawdzić czy materac jest odpowiednio dopasowany do naszego ciała. Należy przybrać dwie najczęstsze pozycje ciała podczas snu: podczas leżenia na boku kręgosłup powinien ułożyć się niemal w linii prostej, inaczej w niedługim czasie odczuwalne będzie mrowienie w nogach i ramionach. Natomiast podczas leżenia na plecach, odcinek lędźwiowy nie może ani wyginać się w łuk, ani przylegać ściśle do materaca.
– Jednym z podstawowych błędów jest bagatelizowanie tego, na czym śpimy, a skupianie się na ilości snu – mówi ortopeda Roland Brehmer. – Na to czy obudzimy się wyspani i zrelaksowani ma wpływ nie tylko ilość przespanych godzin, ale również jakość materaca. Jeśli jest odpowiednio dopasowany do naszych potrzeb, tzn. ma właściwy stopień twardości, dopasowuje się do kręgosłupa, nie zawiera alergizujących surowców, to nasz sen będzie o wiele bardziej wartościowy niż w momencie, kiedy spalibyśmy na słabej jakości materacu lub co gorsza, na rozkładanej kanapie – tłumaczy.
Poniższy tekst jest informacją prasową przesłana nam przez zaprzyjaźnione serwisy. Żadna z naszych redaktorek nie jest autorką poniższego tesktu i nie odpowiadamy za zamieszczone treści. Jednakże dokładamy wszelkich starań, aby przedstawione informacje były zgodne z polityką oraz tematyką naszego serwisu.
