Lato już w pełni, a ty nadal nie czujesz się atrakcyjnie, aby założyć kostium kąpielowy? Skorzystaj  z bezpiecznych zabiegów, które szybko i bezpiecznie nawilżą twarz, wyszczuplą i odmłodzą ciało.
W wyborze najlepszych, letnich rozwiązań doradzają eksperci z klinik Esteticmed.pl dr Ilona Wnuk – Bieńkowska i dr n. med. Marcin Bieńkowski.

NAJWAŻNIEJSZE NAWILŻANIE

Niezależnie od rodzaju, skóra potrzebuje stałego nawilżania, które jest podstawą zdrowego wyglądu. Ważne jest, aby do codziennej pielęgnacji włączyć kremy intensywnie nawilżające i chroniące przed słońcem oraz suchym, klimatyzowanym powietrzem. Jeśli czujesz, że Twoja twarz i ciało wymagają specjalistycznej pomocy, warto oddać się w ręce ekspertów, którzy wybiorą najlepsze rozwiązania i terapie niwelujące powstałe problemy.
W klinikach Esteticmed.pl proponujemy skuteczne i sprawdzone terapie nawilżające takie jak Hydrobalans – zapewniający ochronę komórek, tworzący rezerwuar wilgoci w skórze i stymulujący syntezę własnego kolagenu oraz Intraceuticals – nieinwazyjną metodę odmładzania skóry, która bazuje na technologii hiperbarycznego tlenu oraz na wprowadzaniu w skórę skoncentrowanych składników aktywnych. Efekty metody Intraceuticals są widoczne już po pierwszym zabiegu: minimalizacja zmarszczek, świeżość i promienność. Skóra nabiera wyraźnie młodszego wyglądu, emanuje zdrowiem i witalnością. Terapie nawilżające są bardzo ważne, gdyż chronią skórę przed negatywnym działaniem suchego powietrza i skutkami promieniowania UV – wyjaśnia dr Ilona Wnuk – Bieńkowska.

LIFTING I ODMŁADZANIE BEZ SKALPELA

W okresie wiosenno – letnim bez obaw można poddać się zabiegom odmładzającym i liftingującym. Nowoczesny zabieg Ulthera™ przeznaczony jest do nieinwazyjnego liftingu tkanek miękkich, który bardzo precyzyjnie – ogniskowo- stymuluje procesy naprawcze w skórze, pobudzając fibroblasty do produkcji nowych włókien kolagenowych. Ulthera™ modeluje twarz i przeciwdziała siłom grawitacji. Terapia wyraźnie zwiększa gęstość i napięcie skóry, zapewniając efekt liftingu porównywalny z efektami chirurgii plastycznej. Do często polecanych zabiegów odmładzających w naszych klinikach należy również Thermolifting Zaffiro. Zabieg poprawia kondycję skóry twarzy i ciała. Urządzenie emituje promieniowanie podczerwone IR, które podgrzewając włókna kolagenowe, obkurcza je do pierwotnej długości powodując, że skóra odzyskuje elastyczność i napięcie, a zmarszczki zostają wygładzone. Zabiegi są całkowicie bezpieczne i bezinwazyjne podkreśla dr n. med. Marcin Bieńkowski.

WYSZCZUPLAJ BEZ WYSIŁKU

Latem kilka zbędnych kilogramów może uprzykrzyć życie. Jednak można tego uniknąć. Sprawdzoną i bezpieczną technologią wyszczuplającą ciało, stosowaną w Klinikach Esteticmed.pl, jest system Med Contour Medical. Terapia pozwala wymodelować sylwetkę już w 4 tygodnie. Urządzenie służy do bezbolesnej i nieinwazyjnej likwidacji lokalnej otyłości oraz zaawansowanego leczenia cellulitu za pomocą ultradźwiękowej kawitacji komórek tłuszczowych. Aby zobaczyć spektakularne efekty dr Ilona Wnuk-Bieńkowska poleca wykonanie całej kuracji, która obejmuje

od 4 do 8 zabiegów, wykonywanych co 7 dni.

LECZENIE BLIZN I ROZSTĘPÓW

W okresie słonecznym możemy poddać się wybranym terapiom redukcji blizn i rozstępów, jednak powinniśmy zachować wtedy szczególną ostrożność i zapewnić skórze ochronę przed promieniowaniem UV. W przypadku leczenia blizn w klinikach Esteticmed.pl rekomendowane są terapie łączone, które opierają się na działaniu kilku laserów fraksyjnych (Pixel, Fraxel, Mosaic eCO2) oraz plazmy fraksyjnej. Za ich pomocą lekarz wykonuje w skórze objętej leczeniem tysiące drobnych, głębokich mikrouszkodzeń termicznych – tak zwanych stref mikrotermalnych. Strefy te, dzięki systemowi skanowania impulsów lasera, tworzone są bardzo równomiernie
i precyzyjnie zarówno w zakresie rozmieszczenia ich na powierzchni, jak i głębokości w naskórku i skórze właściwej. Wokół stref mikrotermalnych pozostają nietknięte leczeniem mostki tkanki zdrowej, które aktywnie uczestniczą w procesach szybkiej i intensywnej odnowy bez ryzyka powikłań. W trakcie laserowej terapii blizn
w okresie słonecznym należy bezwzględnie stosować kremy z wysokimi filtrami UV – podkreśla dr n. med. Marcin Bieńkowski.

ESTETICMED.PL

dr Ilona Wnuk-Bieńkowska & dr n. med. Marcin Bieńkowski

Częstochowa, ul. Wysockiego 39/7, tel. +48 34 325 61 72

Bydgoszcz, ul. Cicha 17, tel. +48 52 345 25 34

www.esteticmed.pl

W dzisiejszych czasach mamy bardzo wiele różnego rodzaju ubrań i nie może nas to w żadnym wypadku dziwić. Należy tutaj podkreślić, że ubrania, które znajdziemy dziś na rynku są przeznaczone dla wszystkich klas społecznych, ponieważ są one w różnych cenach. Nie inaczej jest jeżeli chodzi o ubrania dla młodych dzieci i niemowlaków.

Tak jak i dla wszystkich innych tak i tutaj mamy bardzo wielki wybór i raczej nie należy się spodziewać, że będzie ich mniej. Jeśli interesują nas tutaj firmy, które takie ubranka produkują na pewno musimy co nieco powiedzieć o firmieNorlie. Mimo, że na polskim rynku mamy bardzo wiele ubranek tej firmy to na pewno nie są one najbardziej popularne. Mimo wszystko nie możemy się temu dziwić, ponieważ najważniejsze jest tutaj to, że jest to firma z Danii. Innym bardzo ważnym aspektem jest też i to, że nie jest to firma z wielkimi tradycjami, ponieważ powstała niecałe dziesięć lat temu.

Niespełna dekada na rynku na pewno nie jest długim okresem czasu i należy spodziewać się tego, że czas na rozwój jeszcze przyjdzie. Jeżeli mówimy o samych ubrankach tej spółki należy podkreślić, że w swojej ofercie ma ona niemal wszystko co jest potrzebne do ubrania tak niemowlaka jak i dziecka nieco starszego. Znajdziemy tutaj tak skarpetki jak i kapelusze, które znakomicie nadają się podczas letnich upałów. Jeżeli ktoś z nas chciałby zakupić takie ubranka lub chociaż zerknąć na uch jakże szeroki asortyment może skorzystać ze strony internetowej firmy.

Poza tym warto jest wstąpić też i na witryny polskich sklepów z takimi artykułami, których na pewno nie brakuje. Jeśli chodzi o półkę cenową takich artykułów musimy wspomnieć o tym, że jest ona na średnim poziomie. Nie są to produkty zbyt tanie, ale na pewno nie należą też i do najdroższych. Patrząc na wysoką jakość takich ubranek nie możemy powiedzieć, że należą one do zbyt drogich. Warto jest nieco więcej dowiedzieć się o danej firmie i zaopatrzyć własne dziecko w takie artykuły. Nikt nie powinien żałować takiego zakupu.

ardzo poważnym skutkiem ubocznym bycia w ciąży, którego obawiają się wszystkie przyszłe mamy, jest przybranie na wadze. Dodatkowe kilogramy są jednak niezbędne – stanowią bowiem masę ciała niezbędną do ochrony nienarodzonego dziecka. Jak jednak zapobiec nadwyżce masy ciała, która pojawia się wraz z ciążą, zachowując zdrowie i prawidłowy wzrost dziecka?

Różnorodność jest najważniejsza!

Idealną cechą diety przyszłej mamy jest zróżnicowanie. Nie powinna ona opierać się na jednym składniku pokarmowym (na przykład zawierać wyłącznie tłuszcze, białka czy węglowodany), ale składać się z każdego z nich – w odpowiednich ilościach. Umiejętny bilans i równowaga pomiędzy przyjmowanymi rodzajami pokarmów jest najlepszą wskazówką dietetyczną dla każdej ciężarnej ze względu na zmieniające się zapotrzebowanie metaboliczne oraz konieczność zaspokajania potrzeb nowego organizmu rozwijającego się w jej łonie.

Kwas foliowy i reszta: witaminy to droga do zdrowia

Przyjmowanie odpowiedniej ilości witamin jest kluczowe w ramach dbałości o brak zbędnego przyrostu masy ciała dziecka oraz troski o zdrowie wzrastającego dziecka. Należna ilość witamin, którą powinna przyjąć każda ciężarna jest bardzo duża i często odpowiednie nawyki żywieniowe mogą okazać się niewystarczające, ze względu na znikomą ilość odpowiednich składników w produktach żywnościowych oraz ich ograniczoną przyswajalność.

Najmocniej wyrażone jest to w zapewnieniu organizmowi odpowiedniej ilości witaminy z grupy B o nazwie kwas foliowy, a konkretnie – folianów, czyli jego form najwłaściwszych do przyswojenia przez organizma ciężarnej kobiety. Foliany znajdują się w żywności w ilości niewystarczającej. Cechują się one także wybitną nietrwałością na procesy obróbki termicznej – giną w posiłku, który jest uprzednio ugotowany. Swoistym żywieniowym „kołem ratunkowym” są w tym przypadku suplementy diety.

Optymalny suplement

Najlepszy suplement powinien cechować się przede wszystkim właściwą ilością uzupełnianego składnika odżywczego oraz jego odpowiednią dostępnością, czyli bezpośrednim wchłanianiem do organizmu. Wszystkie te cechy łączy w sobie Femibion – suplement bogaty w metafolinę, czyli jeden z folianów, który cechuje się najlepszą przyswajalnością. Jego przyswajanie gwarantuje przyszłej mamie, że jej organizm otrzyma należną ilość folianów w tym szczególnym okresie oczekiwania na dziecko.

Zainspirowana pewnym artykułem, postanowiłam poruszyć temat ciszy, jaka jest wokół tematu poronień. Doświadczyłam tego na własnej skórze, więc przytoczę tu przykłady z mojego przeżywania tej sytuacji. Mojej, smutnej historii nie będę Wam tu opisywać, ponieważ już ją opowiedziałam  –  możecie przeczytać o niej tutaj.

Sięgnę pamięcią do chwil i sytuacji, które miały miejsce po całym zdarzeniu.

Tytułowa cisza zapanowała najpierw w moim związku. Mąż chyba nie wiedział co powiedzieć, jak zareagować, a może wolał to przeżywać sam w sobie. Do dziś nie poruszyliśmy tego tematu. Nie ukrywam, że ogromny wpływ miała nasza ówczesna sytuacja.  On pracował, musiałam na szybko odwieźć córkę do dziadków, sama też tam zostałam, by tato mógł mnie zawieźć rano do szpitala na zabieg. Tę okropną noc spędziliśmy osobno, a to odbiło się na późniejszych reakcjach i okazywaniu uczuć związanych ze stratą naszego maluszka.

Cisza wokół mnie miała szerszy zasięg, moja mama, siostry nigdy nie poruszały tego tematu. W pracy totalna zmowa milczenia, znajomi nagle zapadli się pod ziemię, od czasu do czasu posyłając współczujące spojrzenia. Dlaczego, skoro ja nie ukrywałam potrzeby mówienia? Rozmowa byłaby dla mnie oczyszczeniem, pozwoliłaby dać upust emocjom i może pomogła IM zrozumieć co się tak naprawdę wydarzyło. Poronienia mają miejsce (niestety) bardzo często, co nie sprawia, że stajemy się trędowate i lepiej nas unikać. Wręcz przeciwnie, kontakt – przemyślany i taktowny – jest potrzebny. A dlatego przemyślany i taktowny, bo bezmyślne słowa, mogą wyrządzić ogromną krzywdę.

Pamiętam dwie niefortunne scenki – jedna z udziałem teściowej, druga mojej mamy. Utkwiły mi one w pamięci, wywołały wówczas burzę uczuć, niestety bardzo negatywnych.

Teściowa zjawiła się u nas 3 dni po zabiegu – dla mnie to był akurat najtrudniejszy dzień – uraczyła mnie stwierdzeniem, że przecież nic się nie stało, ona też poroniła. Nie pomyślała tylko, że z biegiem lat ona inaczej to postrzega, bo straciła dziecko jakieś 30 lat temu, a ja raptem 3 dni!!  Poczułam się okropnie. Odebrałam ją jako zupełnie nieczułą i nietaktowną kobietę. Jej słowa do dziś dudnią mi w głowie, a żal kłębi się gdzieś w sercu.

A czym zaskoczyła mnie moja mama?

Po stracie, w ekspresowym tempie udało mi się ponownie zajść w ciążę. Czułam ogromny strach i wolałam początkowo nikomu nie mówić. Nie było natomiast tajemnicą, że wybieram się na kontrolną wizytę do ginekologa, po wcześniejszym zabiegu. Matka, jak to matka chyba wyczuwa pewne rzeczy – zapytała mnie – czy ty aby nie jesteś ZNÓW w ciąży??!! Podkreśliła słowo znów wyjątkowo negatywnym tonem. Żadnej radości czy przytulenia. Tę chwilę do dziś wspominam ze łzami w oczach. Bardzo mnie to zdystansowało do niej i do końca ciąży nie byłam w stanie pokazać jej jak bardzo się cieszę.

Takie pochopnie rzucane słowa, w sytuacji straty dziecka, potrafią wyryć w naszej psychice ogromną rysę, która się nigdy nie zatrze.

I już sama nie wiem, czy nie lepiej już nic nie mówić? Tylko, że otoczeniu trudno jest nawet słuchać, nie wspomnę o mądrej, przemyślanej rozmowie. A gdyby nam – mamom Aniołków – dano możliwość wygadania się, poczułybyśmy ogromną ulgę. Znaczyłoby to dla nas, że nie jesteśmy gorsze, pomogłoby uśmierzyć wewnętrzny ból.

Ja znalazłam zrozumienie i pomoc na forum. Tam mogłam i nadal mogę, pisać i pisać, bo skoro nikt nie chce mówić, nie potrafi wysłuchać, to może poczyta. Często taki wirtualny, anonimowy kontakt, jest jedyną możliwością ułatwiającą poradzenie sobie z taką sytuacją – z pożegnaniem dziecka, które tak bardzo kochamy. To uczucie nie zanika, nigdy nie nabierze czasu przeszłego, ono trwa w naszych sercach bezustannie.

Data w kalendarzu przypomina wszystko od nowa, mija dokładnie rok gdy pod prysznicem chowałam łzy. To co wówczas czułam, przeżywam na nowo i nieustannie tęsknię…

Na zakończenie cytat z mojego poprzedniego wpisu:

„Wcześniej wszyscy się uśmiechali, gratulowali – teraz milczą, odwracają wzrok, jak gdyby nic się nie stało, jak gdyby tego dziecka nie było… A ono BYŁO… JEST… w innym, lepszym świecie… w świecie Aniołków”.. i na zawsze pozostanie w naszych sercach.