Karmienie 20 marca 2023

Wszystko, co musisz wiedzieć o brzuszku Twojego dziecka. Dlaczego w 2. półroczu życia wciąż jest tak delikatny?

Autorka tekstu Informacje prasowe

Układ pokarmowy niemowlaka rozwija się już w czasie życia płodowego, co trwa jeszcze długo po narodzinach. Kluczowy dla tego procesu jest okres 1000 pierwszych dni życia dziecka. W tym czasie układ pokarmowy niemowlaka dojrzewa i stopniowo doskonali swoje funkcje, realizując podstawowe zadania – trawienie i wchłanianie składników odżywczych, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. To czas, kiedy brzuszek niemowlęcia wciąż jest jednak wrażliwy, dlatego potrzebuje szczególnego traktowania. Jak prawidłowo o niego zadbać?

1000 pierwszych dni dla rozwoju

W pierwszych miesiącach życia niemowlęcia jego układ pokarmowy może już samodzielnie funkcjonować i realizować swoje podstawowe zadania: trawienie i wchłanianie pozyskanych z mleka mamy witamin i składników mineralnych, które są niezbędne dla rozwoju całego organizmu. Mimo to w całym okresie niemowlęcym działanie przewodu pokarmowego jest jeszcze niedoskonałe. Układ trawienny dziecka różni się od układu pokarmowego osób dorosłych – nie jest jeszcze dojrzały, dlatego jest tak wrażliwy i delikatny.

Warto wiedzieć!
Układ pokarmowy niemowlęcia cechuje się niskim poziomem ilości i aktywności enzymów trawiennych, które pełną aktywność osiągają po 2. roku życia albo jeszcze później. Narządy wewnętrzne niemowlęcia są także o wiele mniejsze niż u mamy i taty. Przykładowo długość przełyku niemowlęcia to około 10 cm, a jego objętość to tylko 2 ml. U dorosłych osiąga on długość 20 cm i może mieć pojemność nawet do ponad 40 ml. Inaczej pracuje także żołądek, w którym wydzielanie kwasu jest aż o 27 razy mniejsze niż u osoby dorosłej[1].

Niemowlę ma także inną pojemność żołądka. W pierwszym miesiącu życia jest ona aż 25 razy mniejsza niż u dorosłego[2]. To jednak nie wszystko. Dolny zwieracz – mięsień występujący pomiędzy przełykiem a żołądkiem – nie jest jeszcze z kolei odpowiednio napięty, dlatego maluszek może czasami ulewać[3]. W pierwszych miesiącach życia doskonali się również czynność innych narządów wewnętrznych, w tym wątroby. Wszystkie funkcje układu pokarmowego wykształcą się z czasem, dlatego tak ważne jest, aby w pierwszych latach życia rodzice troszczyli się o delikatny brzuszek dziecka, m.in. dbając o sposób żywienia, dopasowany do potrzeb i możliwości młodego organizmu.

Mleko mamy a układ pokarmowy niemowlaka

Delikatność i wrażliwość nie tylko układu pokarmowego, ale całego organizmu niemowlęcia powoduje, że potrzebuje ono żywienia dopasowanego do jego potrzeb i możliwości. Najlepszym pokarmem dla dziecka jest mleko mamy. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca wyłączne karmienie piersią w pierwszym półroczu życia dziecka oraz kontynuację tego sposobu żywienia do 2. roku życia lub dłużej, przy jednoczesnym rozszerzaniu diety[4]. Dlaczego pokarm kobiecy jest tak wyjątkowy? Jego niepowtarzalny skład odpowiada wymaganiom delikatnego i wciąż rozwijającego się brzuszka. Zaspokaja nie tylko głód, ale także pragnienie. W mleku mamy znajdują się tłuszcze, w tym kwasy tłuszczowe omega 3, które są niezbędne do prawidłowego rozwoju m.in. mózgu i wzroku. Ponadto pokarm mamy ma optymalny stosunek wapnia do fosforu, zapewniający prawidłowy wzrost kości[5]. Jest również źródłem m.in. przeciwciał – chroniących niemowlę przed infekcjami, witamin i wielu ważnych składników mineralnych niezbędnych do harmonijnego rozwoju.

Co zrobić, gdy mama nie może karmić piersią?

Mimo że mleko mamy jest najlepszym pokarmem, jaki może otrzymać niemowlę, utrzymanie laktacji nie zawsze jest możliwe. Jeśli pojawiają się trudności, warto, aby mama skorzystała z pomocy doradcy laktacyjnego lub położnej. Czasami wystarczy jedynie zmiana techniki karmienia. Jeśli jednak kontynuowanie karmienia piersią okaże się niemożliwe, mama nadal może zadbać o prawidłowy sposób żywienia dziecka. W takiej sytuacji wraz z pediatrą może wybrać mleko następne dopasowane do potrzeb dziecka, w tym jego wrażliwego brzuszka. Przykładem może być Bebiko PRO+ 2, czyli nasza najdelikatniejsza formuła[6], która odpowiada na potrzeby malutkiego brzuszka. To podwójne wsparcie dla wciąż dojrzewających malutkich brzuszków, dzięki wykorzystaniu:

LACTOFIDUS – unikalnego procesu inspirowanego naturalnym procesem fermentacji mlekowej,
unikalnej kompozycji błonnika GOS/FOS

oraz kompletnej kompozycji[7] składników odżywczych wspierających prawidłowy rozwój, takich jak:

kwas ALA (omega 3) wspierający prawidłowy rozwój mózgu i tkanki nerwowej,
DHA (omega 3) wspierający prawidłowy rozwój wzroku i mózgu,
wapń i witamina D, które są niezbędne dla prawidłowego rozwoju kości i zębów,
żelazo i jod, wspierające prawidłowy rozwój poznawczy.

Ważne informacje: Karmienie piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt oraz jest rekomendowane dla małych dzieci wraz z urozmaiconą dietą. Mleko matki zawiera składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w ciąży i w czasie laktacji oraz gdy nie ma miejsca nieuzasadnione dokarmianie dziecka. Przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu karmienia matka powinna zasięgnąć porady lekarza.

[1] Malinowski A., Auksologia. Rozwój osobniczy człowiek w ujęciu biomedycznym, Oficyna Wydawnicza Uniwersytetu Zielonogórskiego, Zielona Góra, 2004.

[2] Malinowski A., Auksologia. Rozwój osobniczy człowiek w ujęciu biomedycznym, Oficyna Wydawnicza Uniwersytetu Zielonogórskiego, Zielona Góra, 2004.

[3] Albrecht P. i wsp. „Stanowisko grupy ekspertów w sprawie stosowania żywności specjalnego przeznaczenia medycznego (…)”, Pediatria po Dyplomie 2020;24(5):23-32. 1.

[4] World Health Organization, Infant and young child feeding, 2009.

[5] American Academy of Pediatrics. Policy statement: Breastfeeding and the use of human milk. Pediatrics. 2012; 129: 827-841.

[6] Wśród mlek następnych Bebiko 2.

[7] Zgodnie z przepisami prawa.

Fajny artykuł? Możesz nas pochwalić lub podzielić się nim z innymi :)

0 komentarzy

Inline Feedbacks

View all comments

Czytaj kolejny artykuł:

Karmienie 20 marca 2023

ABC żywienia 6-miesięcznego dziecka. O tym musi wiedzieć każda mama

Autorka tekstu Informacje prasowe

Dołącz do konwersacjiKomentarze

W pierwszym półroczu życia wyłącznym pokarmem dla dziecka jest mleko mamy, które dostarcza mu wszystkie najważniejsze składniki odżywcze. Po tym czasie nadchodzi moment, kiedy rodzice powinni wprowadzać nowe produkty do codziennego menu niemowlęcia. Prawidłowe żywienie maluszka i zapewnienie młodemu organizmowi odpowiedniej ilości witamin i składników mineralnych ma kluczowe znaczenie dla jego harmonijnego rozwoju. Jak odpowiednio komponować dietę dziecka? Podpowiadamy, jak powinno wyglądać żywienie półrocznego dziecka i jakie składniki powinny się znaleźć w jego jadłospisie.

Prawidłowa dieta kluczowa dla rozwoju

1000 pierwszych dni życia to bardzo ważny czas dla rozwoju dziecka, w tym jego układu pokarmowego. Już w okresie niemowlęcym kształtują się niektóre preferencje żywieniowe, dlatego tak ważne jest wspieranie jego harmonijnego rozwoju poprzez m.in. odpowiednie żywienie już od samego początku.

Eksperci ze Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) rekomendują, aby w pierwszym półroczu życia podstawą diety dziecka było mleko mamy [1]. W kolejnych miesiącach rosną potrzeby żywieniowe niemowlęcia, dlatego przychodzi czas na rozszerzanie jadłospisu. Wprowadzanie produktów uzupełniających do diety maluszka powinno się rozpocząć nie wcześniej niż w 17. tygodniu życia (początek 5. miesiąca) i nie później niż w 26. tygodniu (początek 7. miesiąca)[2]. Rozpoczęcie rozszerzania diety dziecka w tym czasie ma na celu dostarczenie dodatkowej energii, białka, składników mineralnych i witamin, których nie jest w stanie dostarczyć samo mleko mamy. Pozwoli to także przygotować dziecko do bardziej urozmaiconej diety w przyszłości [3].

Żywienie półrocznego dziecka. Jak krok po kroku rozszerzać dietę?

Pomocny w rozszerzaniu diety maluszka może być schemat żywienia niemowląt, czyli przewodnik po prawidłowym żywieniu dziecka. Jak krok po kroku rozszerzać codzienny jadłospis dziecka? Oto kilka kluczowych wskazówek!

Nowe pokarmy należy wprowadzać do diety stopniowo, zaczynając od niewielkich ilości (np. 3-4 łyżeczek), przy jednoczesnej obserwacji reakcji dziecka na nieznane mu dotąd smaki.

To ważne!
Eksperci zalecają, aby urozmaicanie jadłospisu rozpocząć od warzyw (szczególnie tych zielonych, takich jak brokuł, groszek czy brukselka), których smak może być dla maluszka trudniejszy do zaakceptowania niż w przypadku słodkich owoców.

Po około dwóch tygodniach od podania pierwszego warzywa małemu smakoszowi można zaproponować pojedyncze owoce (np. jabłka, gruszki, banany), jednocześnie kontynuując podawanie warzyw.
Do codziennej diety maluszka w dalszej kolejności powinny być włączane: produkty zbożowe w postaci kaszek, chude mięso (np. indyk, drób i dobrej jakości wołowina), morskie ryby, takie jak łosoś i jaja.
Pokarmy stałe (czyli warzywa, owoce i posiłki z mięsem lub rybą w formie przecierów) należy wprowadzać stopniowo już w 6.-7. miesiącu życia dziecka. W 8. miesiącu można podawać niemowlęciu do rączki produkty do samodzielnego gryzienia (np. cząstka warzywa, cząstka owocu, kawałek chleba itp.). Dzięki temu tuż przed ukończeniem pierwszego roku życia maluch będzie mógł jeść produkty o różnej konsystencji.
Aby zaspokoić pragnienie niemowlęcia, powinno się podawać mu wodę. Najlepsza jest woda źródlana lub naturalna woda mineralna – niskozmineralizowana, niskosodowa, niskosiarczanowa, najlepiej z atestem.
Pomocne w rozszerzaniu diety mogą okazać się produkty przeznaczone specjalnie dla niemowląt i małych dzieci, czyli te z widocznym na opakowaniu wskazaniem wieku, np. jednoskładnikowe posiłki, musy owocowe czy kaszki. Takie produkty muszą spełniać wyjątkowo restrykcyjne normy jakości określone przez prawo krajowe i Unii Europejskiej (które jest znacznie bardziej surowe niż w przypadku produktów przeznaczonych dla dorosłych), a ich receptury opracowywane są przez ekspertów w zakresie żywienia, a dzięki temu – odpowiednio zbilansowane.

Żywienie półrocznego dziecka. Mleko wciąż ważne w diecie

Wprowadzając do jadłospisu maluszka nowe pokarmy, należy pamiętać, że mleko mamy wciąż powinno być stałym elementem jego codziennej diety – nawet do 2. roku życia lub dłużej, jeśli będzie to pożądane przez mamę i dziecko. Zdarza się jednak, że w drugim półroczu życia dziecka kontynuowanie karmienia piersią z różnych przyczyn jest utrudnione. Warto wówczas zasięgnąć porady położnej lub doradcy laktacyjnego. Czasem rozwiązaniem jest zmiana techniki karmienia czy odciąganie pokarmu. Jeśli jednak pokonanie problemów laktacyjnych nie jest możliwe, rodzice mogą skonsultować się z prowadzącym dziecko pediatrą. Lekarz pomoże wybrać dopasowane do potrzeb niemowlęcia mleko następne, które dostarczy mu kluczowe dla prawidłowego rozwoju składniki odżywcze.

Z myślą o takich maluszkach marka Bebiko 2 – zainspirowana mlekiem mamy – stworzyła Bebiko 2 NUTRIflor Expert, które nie zawiera konserwantów i barwników[4]. To kompletna kompozycja ważnych składników odżywczych[5], w tym 19 witamin oraz składników mineralnych dla wsparcia prawidłowego rozwoju i funkcjonowania układu odpornościowego (zawiera witaminy A, C i D dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego oraz żelazo i jod wspierające prawidłowy rozwój poznawczy). Aż 93 % maluchów bardzo dobrze toleruje to mleko następne już od 1. butelki[6]. Produkt posiada pozytywną opinię Centrum Zdrowia Dziecka nr 20/DJW/2021.

Drogi Rodzicu,

jeśli zastanawiasz się nad wyborem mleka następnego dla Twojego dziecka i chcesz wypróbować Bebiko 2 NUTRIflor Expert, zarejestruj się na www.BebiKlub.pl. Czeka tam na Ciebie paczka z próbką produktu dla maluszka i poradnikiem pełnym wskazówek i porad dotyczących prawidłowego żywienia oraz wspierania rozwoju Twojego dziecka.

Ważne informacje: Karmienie piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt oraz jest rekomendowane dla małych dzieci wraz z urozmaiconą dietą. Mleko matki zawiera wszystkie składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w ciąży i w czasie laktacji oraz gdy nie ma miejsca nieuzasadnione dokarmianie dziecka. Przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu karmienia matka powinna zasięgnąć porady lekarza.

[1] World Health Organization, Infant and young child feeding, 2009.

[2] Szajewska H. i wsp. Zasady żywienia zdrowych niemowląt. Stanowisko Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci , Standardy Medyczne/Pediatria 2021, T. 18.

[3] Fewtrell M, Bronsky J, Campoy C i wsp. Complementary Feeding: A Position Paper by the European Society for Paediatric Gastroenterology, Hepatology, and Nutrition (ESPGHAN) Committee on Nutrition. J Pediatr Gastroenterol Nutr 2017; 64:119-132.

[4] Zgodnie z przepisami prawa wszystkie mleka następne nie zawierają konserwantów i barwników.

[5] Zgodnie z przepisami prawa, tak jak inne mleka następne.

[6] Na podstawie opinii 93% mam z grupy 426, które testowały Bebiko 2 NUTRIflor Expert na platformie trnd.pl w dniach 16.07-29.07.2021.

Fajny artykuł? Możesz nas pochwalić lub podzielić się nim z innymi :)

0 komentarzy

Inline Feedbacks

View all comments

Czytaj kolejny artykuł:

Karmienie 20 marca 2023

Wybór mleka następnego dla niemowlęcia – na co zwracać uwagę?

Autorka tekstu Informacje prasowe

Dołącz do konwersacjiKomentarze

Mleko mamy to najlepszy sposób żywienia niemowląt, zalecany przez ekspertów na całym świecie. Są jednak sytuacje, w których wyłączne karmienie piersią nie jest możliwe i wówczas konieczne jest włączenie do diety dziecka mleka następnego. Czym się kierować przy jego wyborze, by odpowiadało na potrzeby rozwijającego się organizmu? Jakie składniki mineralne i witaminy są kluczowe rozwoju młodego organizmu? Podpowiadamy!

Mleko mamy to zawsze pierwszy wybór

Kobiecy pokarm jest wyjątkowy. Jest dostępny na żądanie, ma odpowiednią temperaturę oraz zawiera niezbędne dla organizmu niemowlęcia składniki odżywcze i witaminy (poza D i K, które należy suplementować zgodnie z zaleceniami pediatry) w odpowiednich ilościach i proporcjach. Mleko mamy zawiera unikalne składniki, zapewniające najlepsze wsparcie żywieniowe, aby chronić niemowlę przed infekcjami i chorobami. To m.in. przeciwciała i komórki odpornościowe oraz inne unikalne składniki specyficzne tylko i wyłącznie dla mleka kobiecego – hormony czy enzymy. Może zmieniać się nawet podczas jednego karmienia, w ciągu dnia i wraz z rozwojem dziecka, aby zawsze odpowiadać na aktualne potrzeby niemowlęcia.

To właśnie dlatego Eksperci ze Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) zalecają, aby mleko mamy było jedynym pokarmem dziecka w pierwszym półroczu jego życia. Po tym okresie przychodzi czas na rozszerzanie jadłospisu niemowlęcia, jednak według zaleceń mleko mamy wciąż powinno być stałym elementem codziennej diety malucha – nawet do 2. roku życia lub dłużej, jeśli będzie to pożądane przez mamę i dziecko.

Chociaż karmienie piersią jest czymś naturalnym, nie zawsze przychodzi z łatwością. Na każdym jego etapie mogą pojawić się wyzwania. Zgodnie z badaniem przeprowadzonym w 2020 roku dla programu edukacyjnego „1000 pierwszych dni dla zdrowia” na grupie 3461 mam i kobiet w ciąży, trudności, jakie napotykają mamy karmiące piersią, to przede wszystkim obolałe lub pogryzione sutki (49%), ale też problemy z odpowiednim przystawieniem dziecka do piersi (39%). Co trzecia mama deklaruje także, że dziecko nie umiało bądź nie chciało ssać piersi, a co czwarta twierdziła, że ma za mało pokarmu [1]. W takiej sytuacji warto skorzystać z porady położnej lub doradcy laktacyjnego. Dzięki ich wskazówkom można nauczyć się prawidłowych technik karmienia piersią czy poznać sposoby na utrzymanie laktacji.

Zdarza się również tak, że mimo podejmowania prób i konsultowania się ze specjalistami, karmienie piersią jest niemożliwe.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze mleka następnego?

Kiedy niemowlę nie może być karmione piersią, dobrze zasięgnąć porady pediatry, który zna dziecko i wybierze najlepiej dopasowany do jego potrzeb sposób żywienia, np. mleko następne. Jakie wybrać? Wszystko zależy od konkretnych potrzeb danego malucha (przecież każde dziecko jest inne!). Warto, by mleko następne zawierało składniki naturalnie występujące w mleku mamy, np. unikalną kompozycję oligosacharydów, a także witaminy i składniki mineralne, które w harmonijny sposób będą wspierały najważniejsze procesy zachodzące w organizmie dziecka. Nie ma też jednego wyjątkowego i najważniejszego składnika, który taki produkt powinien zawierać – tak jak w przypadku mleka mamy kluczowa jest cała kompozycja składników.

Mleko następne inspirowane pokarmem mamy

Z myślą o dzieciach, które z różnych przyczyn nie mogą być karmione pokarmem mamy lub wymagają dokarmiania, powstał Bebilon 2 Advance PRONUTRA – mleko następne, które posiada kompletną kompozycję składników [2], w tym także te naturalnie występujące w mleku matki.

To warto wiedzieć!

Bebilon 2 Advance PRONUTRA wspiera układ odpornościowy oraz prawidłowy rozwój. W składzie zawarta jest m.in. unikalna kompozycja oligosacharydów GOS/FOS w stosunku 9:1, która odwzorowuje kompozycję oligosacharydów mleka matki oraz, zgodnie z przepisami prawa, Bebilon 2 Advance Pronutra zawiera kwasy DHA i ALA dla rozwoju mózgu, witaminy A, C i D dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego czy jod i żelazo dla rozwoju poznawczego. To mleko następne rekomendowane jako numer 1 przez pediatrów w Polsce [3].

Produkt jest również dostępny w płynie. To porcja 200 mililitrów mleka następnego w zamykanej, poręcznej butelce. Sprawdzi się do dokarmiania dziecka w cyklu mieszanym. Dzięki łatwości podania będzie też dobrym rozwiązaniem, gdy mama wychodzi z domu, a niemowlę zostaje pod opieką innych członków rodziny lub podczas wycieczek.

Sposób karmienia nie definiuje macierzyństwa

Każda mama – bez względu na to, jakie mleko podaje dziecku – jest dla malucha najlepszą mamą na świecie. Warto pamiętać, że bardzo często początkowe trudności z karmieniem piersią udaje się przezwyciężyć. Najważniejsze, aby dziecko prawidłowo się rozwijało, było zdrowe i bezpieczne, a kobieta była spokojna i otoczona wsparciem.

Więcej porad, ciekawych artykułów czy poradników, a także narzędzi przydatnych dla przyszłych i obecnych rodziców można znaleźć na www.BebiProgram.pl. Czekają tam także eksperci, którzy odpowiedzą na wszelkie pytania i wątpliwości mamy i taty.

[1] Badanie przeprowadzone dla programu edukacyjnego „1000 pierwszych dni dla zdrowia” na grupie 3461 mam i kobiet w ciąży w 2020 roku.

[2] Kompletna kompozycja Bebilon 2 zgodna z przepisami prawa zawiera m.in. witaminy A, C, D i cynk dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, DHA i ALA dla rozwoju mózgu oraz żelazo i jod dla rozwoju poznawczego. Laktoza, DHA, witaminy, żelazo, wapń naturalnie występują w mleku matki

[3] Wśród mlek następnych, na podstawie badania przeprowadzonego przez Kantar Polska S.A. w lutym 2020 r.

Fajny artykuł? Możesz nas pochwalić lub podzielić się nim z innymi :)

0 komentarzy

Inline Feedbacks

View all comments