Domowy ocet jabłkowy – przepis w 6 krokach
Domowy ocet jabłkowy to jest coś, co interesuje coraz więcej osób. Pisałam ostatnio o tym, jak wiele zalet posiada domowy ocet jabłkowy, że można go wykorzystać i dla zdrowia i [...]
Zdrowie
Kiełki. 5 powodów, by sięgać po nie nie tylko wiosną
Kiełki to nic innego jak kiełkujące ziarna różnych roślin, które w tej fazie wzrostu stają się prawdziwą bombą witaminową. Kiełki można określić mianem spichlerza cennych składników odżywczych, które są niezbędne [...]
Ocet jabłkowy – właściwości i zastosowanie
Ocet jabłkowy zdobył w ostatnim czasie szerokie grono miłośników. Ja również dałam się przekonać do jego smaku, a i właściwości, które mu się przypisuje, działają na jego korzyść. [...]
Cytologia. Czemu służy i na czym polega to badanie?
Cytologia to jedno z tych badań, które mogą uratować kobiecie życie. A mimo tego, nie każda z nas wykonuje je regularnie, a są zapewne i takie, które unikają wizyty u [...]
Pączek – słodka pokusa. Jak spalić kalorie z pączka?
Pączek? O tak! Dziś tłusty czwartek, a więc dzień, w którym OBOWIĄZKOWO sięgamy po wszelkiego rodzaju pączki, oponki, faworki i inne słodkości. [...]
Zawroty głowy. Przyczyny problemów i sposoby walki
Zawroty głowy to nieprzyjemna dolegliwość, która choć raz przytrafiła się każdemu z nas. Pojawiają się bez ostrzeżenia, w jednej sekundzie ciało staje się jak z waty, pocimy się, trudno jest [...]
6 szkodliwych dla ciała skutków picia kawy
Nie potrafimy żyć bez kawy. Większość Polek i Polaków codziennie rano sięga po pobudzającą filiżankę małej czarnej. Kochamy ją w różnych wydaniach — słabszą lub bardzo intensywną, z mlekiem i [...]
6 czynności, które po chorobie ułatwią usunięcie drobnoustrojów z domu
Zima nie oszczędza nam różnego rodzaju infekcji. Ja sama męczę się w tej chwili okrutnie, ledwie widząc na oczy. Ale nie o moim cierpieniu dziś będzie, o nie! Podpowiem Wam, [...]
Czy można słodzić zdrowo? 9 zamienników dla zwykłego cukru
Wiele mówi się o tym, jak negatywny wpływ na ludzkie zdrowie ma nadmiar cukru w diecie. Cukier rafinowany postrzegany jest wręcz jako trucizna, która nie posiada żadnych wartości odżywczych. Ta [...]
5 powodów, dla których warto jeść kiszonki
Wszyscy znamy kiszoną kapustę i ogórki, które tradycyjnie lądują w ramach dodatku do obiadu na polskich stołach. Kiszone warzywa są obecne u nas od wieków, ale zapominamy, że pod taką [...]
Czosnek na przeziębienie i nie tylko
Czosnek, ze względu na specyficzny, długo utrzymujący się zapach, nie jest specjalnie przez nas lubiany. Najczęściej dodajemy jego niewielkie ilości do potraw, aby podkreślić ich smak, lub dorzucamy do kubka [...]
Niezawodne sposoby na ból gardła
Jesień i zima to pory roku, które wyjątkowo ukochały sobie drobnoustroje. Nietrudno wtedy o infekcję, która często objawia się w postaci bólu gardła. I nie jest to coś przyjemnego, bo [...]