13 sposobów na kaca
Musiał przyjść czas i na tego rodzaju wpis. Bo wiecie, dobra rada idealna na wszystko, także na skutki mocno zakrapianych imprez. Mało kto sięga po alkohol z myślą, że się [...]
Zdrowie
Sinice w Bałtyku – realne zagrożenie, czy modna histeria?
– Mamusiu, widać Szwecję! – krzyknęła Duśka, gdy tylko weszliśmy na plażę we Władysławowie. No jakby słabo mi się zrobiło. Po to było wertowanie map do znudzenia, po to było [...]
Gorączka u dziecka. Jak sobie z nią skutecznie poradzić?
Urok małych dzieci polega na tym, że potrafią nas zaskoczyć różnymi rzeczami w najmniej odpowiednim momencie. Np. gorączką. Jednego dnia wszystko dobrze, kładą się spać, a w nocy impreza do [...]
7 domowych sposobów na niestrawność
Niestrawność jest przypadłością częstą i chyba nie ma osoby, która kilka razy nie miałaby z nią wątpliwej przyjemności. Najczęściej dopada nas po ciężkostrawnych lub zbyt obfitych posiłkach. Niestrawność bywa szczególnie [...]
6 domowych sposobów na oparzenia słoneczne
Latem z największą przyjemnością korzystamy ze słońca. Opalamy się godzinami, marząc o opaleniźnie godnej pozazdroszczenia. W pewien sposób przyciemnioną skórę traktujemy jako dowód udanego urlopu, a dla wielu z nas [...]
Barszcz Sosnowskiego. Roślina od której lepiej trzymać się z daleka
Okres letni obfituje w zdradliwe rośliny, które kuszą pięknie wyglądającymi owocami. Pewnie nieraz słyszeliście o tym, że jakaś roślina jest niebezpieczna po spożyciu, tak jak w przypadku konwalii czy pokrzyku [...]
9 objawów odwodnienia. Warto umieć je rozpoznać
Woda jest podstawą życia i obecna jest w każdej komórce naszego ciała. Nawet niewielki jej niedobór boleśnie odbija się na funkcjonowaniu całego organizmu. [...]
7 objawów stresu. Nie wszystkie są oczywiste
Czy jest ktoś na tym świecie, kto choćby raz w życiu się nie stresował? Wydaje mi się, że w dzisiejszych czasach trudno jest wieść życie w pełnej harmonii i spokoju. [...]
Nie każda zmiana oznacza raka piersi. Zamiast bać się na zapas, badaj swoje piersi
Guz piersi, nowotwór. Samo brzmienie tych słów powoduje u wielu z nas gęsią skórkę. Nikt nie chce chorować przewlekle, tym bardziej cierpieć z powodu raka. Ale sam strach i niechęć [...]
9 objawów, które może powodować anemia. Nie przegap ich
Anemia (niedokrwistość) to zmniejszona ilość hemoglobiny i czerwonych ciałek we krwi. Może mieć ona różne przyczyny, najczęściej wynika z niedoboru żelaza, witaminy B12 lub kwasu foliowego. [...]
10 naturalnych sposobów na pozbycie się bólu głowy
Ból głowy zna chyba każdy z nas. W ciągu dnia nie brakuje nam sytuacji stresowych, co potwierdzi zarówno pani bizneswoman, jak i mama opiekująca się dziećmi w domu. Z reguły [...]
Joga. Znam zalety, dla których każdy powinien jej spróbować
Od dawna już miałam wielką ochotę, aby wypróbować jogę. Moje życie jest ostatnimi czasy bardzo intensywne, bo przy trójce dzieci, pracy zawodowej, pasjach, często brakuje tej energii. A czasem odwrotnie [...]
