Mirella, Autor o W Roli Mamy

W szkole 5 dni temu

Nastolatek i wakacyjna niezależność – dlaczego warto pozwolić na więcej samodzielności

Wakacje to dla nastolatków czas wolności. Dla rodziców często również czas niepokoju. Bo choć przez cały rok narzekamy, że nasze dzieci są „przyklejone” do ekranów, nie potrafią ugotować sobie obiadu [...]

Mirella 0 komentarzy

Dom 3 czerwca 2026

Pralka pierze dłużej, niż wskazuje czas programu – dlaczego tak się dzieje i czy to normalne?

Nastawiasz pranie, patrzysz na wyświetlacz i wszystko wydaje się jasne: godzina, półtorej, dwie. Wrzucasz ubrania, uruchamiasz program i… po czasie okazuje się, że pranie jeszcze trwa. Jeśli masz wrażenie, że [...]

Mirella 0 komentarzy

Zdrowie 6 maja 2026

Dlaczego jestem ciągle zmęczona? 7 powodów, o których nikt nie mówi

Czujesz, że ciągłe zmęczenie to Twój nowy standard, a nie chwilowy stan, który mija po weekendzie czy spokojniejszym dniu? Jeśli łapiesz się na tym, że nawet po przespanej nocy dalej [...]

Mirella 0 komentarzy

Dom 15 kwietnia 2026

Jak przygotować dziecko do przeprowadzki?

Przeprowadzka to jedno z tych wydarzeń, które potrafią wywrócić codzienność do góry nogami – i to nie tylko dorosłym. Dla dziecka zmiana domu oznacza często nowe otoczenie, brak znajomych miejsc [...]

Mirella 0 komentarzy

Bez kategorii 8 kwietnia 2026

Czy nastolatek musi pomagać w domu (i jak go do tego przekonać)?

Każda matka nastolatka prędzej czy później dochodzi do tego samego momentu. Stoisz w kuchni, patrzysz na kubek, który „sam się nie odniósł”, na bluzę rzuconą w losowym miejscu i myślisz: [...]

Mirella 0 komentarzy

Podróże 26 marca 2026

Gdzie pojechać na Święta Wielkanocne 2026, żeby odpocząć i nie zwariować – poradnik praktyczny

Święta Wielkanocne w moim rodzinnym domu to był zapach wędzonej kiełbasy i tartego chrzanu, nad którym dziadek rokrocznie płakał. Dziś jednak wszystko wygląda inaczej, żyjemy szybciej i… jakoś tych świąt [...]

Mirella 0 komentarzy

Targi 10 marca 2026

Targi Mamaville 2026 – spotkajmy się w Warszawie i Gliwicach

Targi Mamaville wracają z kolejną edycją wydarzenia dla rodzin, które łączy przestrzeń zakupów z edukacją i spotkaniami z ekspertami. Od 12 lat Mamaville wspiera polskie marki, lokalnych twórców oraz świadome [...]

Mirella 0 komentarzy

W szkole 26 lutego 2026

Pierwsza randka nastolatków – poradnik dla rodziców i młodzieży

Pierwsza randka to dla nastolatków wyjątkowe wydarzenie. To moment, w którym młodzież poznaje emocje związane z sympatią, bliskością i wspólnym spędzaniem czasu, często po raz pierwszy w kontekście romantycznym. Nie [...]

Mirella 0 komentarzy

Zdrowie 19 lutego 2026

Jak złagodzić objawy klimakterium domowymi sposobami? Kompleksowy poradnik dla kobiet

Klimakterium, nazywane również menopauzą, to naturalny etap w życiu kobiety, związany ze stopniowym spadkiem poziomu estrogenów. Choć nie jest chorobą, często wiąże się z wieloma uciążliwymi dolegliwościami, które potrafią realnie [...]

Mirella 0 komentarzy

W szkole 11 lutego 2026

Miłość nastolatków, czyli dlaczego nastolatki tracą głowę, gdy się zakochają?

Miłość nastolatków to temat, który wzbudza ogromne emocje — zarówno u młodych ludzi, jak i u ich rodziców. Pierwsze zakochanie bywa intensywne, chaotyczne i często niezrozumiałe dla dorosłych. Dlaczego emocje [...]

Mirella 0 komentarzy

Kultura 29 stycznia 2026

Przesądy o gotowaniu – w co wierzymy w kuchni i skąd to się wzięło?

Gotowanie to nie tylko przepisy, składniki i czas na zegarku. Dla wielu z nas to także zestaw małych rytuałów, powiedzonek i przekonań przekazywanych z pokolenia na pokolenie. Babcia mówiła „nie [...]

Mirella 0 komentarzy

W szkole 21 stycznia 2026

Jak rozpoznać u nastolatka pierwsze sygnały lęku lub wypalenia?

Są takie momenty, kiedy patrzysz na swoje dziecko i czujesz, że „coś jest nie tak”, ale nie potrafisz tego nazwać. Nie ma jednej wielkiej katastrofy. Nie ma dramatu. Jest raczej [...]

Mirella 0 komentarzy