Stres w ciąży jest częstym zjawiskiem. Bardzo wiele przyszłych mam ma tendencje do zamartwiania się. Nawet jeżeli ciąża przebiega prawidłowo, tworzą one czarne scenariusze i pesymistyczne wizje. Tymczasem to, co [...]

Karmienie piersią to najlepsze, co mama może dać dziecku. Choć matczyny pokarm to tzw. złoty standard w żywieniu niemowląt, zdarza się, że ta wyjątkowa podróż pełna jest zakrętów. Z badań [...]

1000 pierwszych dni to okres, w którym rodzice mogą wspierać prawidłowy rozwój dziecka – m.in. poprzez sposób żywienia dopasowany do jego potrzeb. Skąd jednak mieć pewność, że to, co wybierasz [...]

Uprawianie roślin z dzieckiem przynosi wiele korzyści, zarówno dla jego zdrowia, jak i prawidłowego rozwoju. Wspólne wysiewanie i dbanie o rośliny sprzyjają stymulowaniu procesów poznawczych i rozwijają kompetencje społeczne oraz [...]

Nim dziecko stanie się samodzielne, przechodzi długą drogę, pełną rozmaitych wyzwań. Szczególne znaczenie w tym procesie mają pierwsze lata życia, kiedy maluch – dzięki bodźcom ze świata zewnętrznego – osiąga [...]

W pierwszych miesiącach życia niemowlęcia jego układ pokarmowy wciąż dojrzewa i doskonali swoje funkcje. Płacząc i grymasząc, maluszek sygnalizuje m.in. brzuszkowe dolegliwości, takie jak zaparcie lub kolka. Zazwyczaj nie stanowią [...]

Po czym poznać, że nastolatek jest zakochany? Objawy są widoczne jak na dłoni, szczególnie dla rodziców, bo nastolatkowie nie zawsze umieją rozpoznać swoje emocje. Widzisz gwałtowne zmiany w zachowaniu u [...]

W ciągu ostatniego roku klienci Empiku kupili ponad 6 mln egzemplarzy książek dla dzieci – to kategoria, która dynamicznie się rozwija i rośnie na przestrzeni ostatnich lat, również w formacie [...]

Złamania kości u dzieci to dość powszechny problem. Jedne dotyczą palców inne rąk albo nóg. Niektóre przypadki są proste i wymagają jedynie noszenia jakiegoś usztywniacza lub temblaka i stosunkowo prędko [...]

Wielkanoc to okazja na obdarowywanie zabawkami, nawet tych najmłodszych. Rodzice, dziadkowie, ciocie poszukują, tego co najlepsze i sprawdzone, co będzie gwarancją dobrej zabawy lub pomocne dla rodzica. Jak wybrać odpowiednią [...]

Jeśli maluch zna już smak i konsystencję warzyw, owoców, zbóż, a także próbował posiłków z mięsem i rybą, oznacza to, że przed nim kolejny ekscytujący etap rozszerzania diety. Zdobyte w [...]

Nadeszła wiosna, a wraz z nią dłuższe dni i piękna pogoda. To doskonały czas dla dzieci na aktywność na świeżym powietrzu. Niestety, obecnie zamiast zabawy na przydomowym podwórku, najmłodsi często [...]