Nie chcę, żeby moje dziecko kiedykolwiek spotkało na drodze ludzi pozbawionych uczuć, zasad moralnych, odrobiny empatii. Nie wyrażam zgody na tak bezduszne zachowania, które są żniwem Twoich działań wychowawczych Drogi Rodzicu!

Znana (?) blogerka umiera. Młoda dziewczyna, która miała przed sobą całe życie, pewnie mnóstwo planów i marzeń do zrealizowania. Zdaje się, że moja rówieśniczka. Usłyszałam o niej dopiero wtedy, gdy jej rodzina opłakiwała po wiadomości o jej odejściu. Zaintrygowało mnie poruszenie w świecie social mediów nie tylko z powodu mojej pracy, ale również z powodu czysto ludzkiej ciekawości. To co mnie spotkało to coś nie na moje nerwy! Jak można w takiej sytuacji, PUBLICZNIE wyrażać swoje zadowolenie, prośbę o spłacenie długów, oddania pożyczonych rzeczy (nieważne czy to prawda czy fake – w obu wersjach istnieje ktoś taki jak autor wpisu), domagać się wyników konkursu czy wreszcie tworzyć profil, bliźniaczo podobny do tego, który powstał po śmierci młodego chłopca, który odebrał sobie życie po tym jak był szykanowany przez rówieśników. Kim są ci ludzie?! Kto ich wychowywał?! Jak można urządzać taki cyrk po czyjejkolwiek śmierci?

Czy Ty Rodzicu wiesz, że Twoim obowiązkiem jest zaszczepić w dziecku pewne wartości i normy społeczne? Czy Ty zdajesz sobie sprawę z tego kogo trzymasz pod swym dachem? To wcale nie jest brak kultury u tych młodych ludzi, to brak podstawowych uczuć, których nie nauczyłeś swojego dziecka. To brak empatii, której nie pokazałeś. Nie pokazałeś jak szanować innych ludzi i stawać w obronie słabszych. Dajesz na to zgodę. To co dzieje się w sieci nie powinno obchodzić się bez wyciągania konsekwencji (również prawnych i także w stosunku do opiekunów osób dopuszczających się cyberprzemocy).

Do korzystania z postępów technologicznych trzeba dorosnąć. EMOCJONALNIE. Skąd zgoda na korzystanie z Internetu przez KILKUlatków (przedszkolaków, do jasnej ciasnej!)? Skąd pozwolenie na granie przez dzieci w gry dla dorosłych? Czy dalej uważasz, że Twoje dziecko jest pod kontrolą i wiesz co robi w sieci? Guzik wiesz! Gdybyś wiedział, czym prędzej odłączył byś Internet. To nie Ty wychowujesz dziecko, to nie Ty na niego wpływasz. Robi to za Ciebie „komputer”.

Czy Twoje dziecko wie, że po drugiej stronie siedzi inny człowiek? Zapytaj czy ma świadomość, że wystukane na klawiaturze zlepki liter ranią często bardziej niż podstawienie haka na szkolnym korytarzu? To co publikowane jest w sieci nie znika. To wirus, który rozprzestrzenia się szybciej niż każdy inny. Wirus, który rani i poniża. Jakich ludzi będzie nosiła ta ziemia? Takich, którzy dla swojej satysfakcji, szpanu, podbudowania się zdepczą innego człowieka? Nie jest Ci wstyd? Bo mnie tak. Wstyd mi za pokolenie wyjałowionych z uczuć dzieciaków, za e-pokolenie, które puszczone zostało samopas w cyfrowy świat, na który nie są gotowi. Pamiętaj, że nie szybkość pojęcia obsługi tabletu czy smartfona świadczy o „dorosłości” dziecka. Tego nauczysz małpę, serio. Ale chyba nie chcesz sprowadzać swojego dziecka do poziomu zwierzęcia?

Jeśli choć przez chwile poczułeś się źle czytając powyższe znaczy, że jest nadzieja na lepszą przyszłosć dla naszych dzieci.

Kobiece ciało jest niczym specyficzna mapa życia. Odbija się na nim to, co kobieta przeszła – przebyte ciąże, wahania wagi, wszelkie zmiany jakie się w ciele dokonały. Nie wszystko to, co widać, cieszy kobiety jednakowo. Tak jak rosnący brzuch podczas ciąży, wywołuje uśmiech na twarzy, tak pozostałe zmiany często przyprawiają o ból głowy. Nie na wszystkie problemy z kobiecym ciałem znajdzie się rada, czasem trzeba pogodzić się z nowym wyglądem. Jednak wtedy, gdy można zadziałać na rzecz poprawy wyglądu i samopoczucia, należy to zrobić dla siebie samej.

Cellulit – słowo, które przez zaciśnięte zęby wymawia wiele z Was. Nieestetyczne zgrubienia i pofałdowania, nie bez przyczyny porównywane są do skórki pomarańczy. I o ile skórka pomarańczy kojarzy się dobrze, tak zmiany spowodowane cellulitem już nie. Najczęściej kobiety mogą zauważyć go na pośladkach, udach i biodrach. Niestety, czasem cellulit bywa bardzo nasilony i niemożliwym staje się ubranie krótkiej spódniczki czy szortów. Co prawda te nieestetyczne zmiany nie zagrażają zdrowiu, jednak zdecydowanie szpecą ciało i powodują obniżenie samopoczucia, zamykając kobiety w skorupie wstydu.

Cellulit może pojawić się u każdej z Was, nie istnieje kryterium wieku czy wagi kobiecej, przy którym można stuprocentowo stwierdzić, że skóra nie utraci elastyczności i jędrności. Można powiedzieć, że cellulit jest nieprawidłowością rozrostową tkanki łącznej, z występującymi zaburzeniami w przepływie krwi i limfy oraz odkładaniem się produktów odpadowych przemiany materii. Trudno jest zapobiegać cellulitowi, ponieważ nie ma jednej przyczyny jego powstawania. Jeśli jesteś poddana działaniu silnego stresu, masz złe nawyki żywieniowe, obniżony poziom estrogenu czy też Twój układ krążenia nie funkcjonuje poprawnie, masz większe predyspozycje do pojawienia się tego typu kłopotów.

Nie jest powiedziane, że gdy zauważysz na swoim ciele pierwsze symptomy zmian, albo gdy masz już widoczny cellulit nie możesz nic z tym zrobić. Możesz, a nawet powinnaś, bo zbagatelizowanie problemu nie sprawi że sam zniknie. Walka z cellulitem nie należy do łatwych. Wymaga czasu, cierpliwości, stosowania odpowiednich kuracji czy zabiegów, aby zauważyć wyczekiwaną redukcję pomarańczowej skórki. Ale przynosi efekty, o ile poprawisz styl życia oraz sięgniesz po sprawdzone sposoby.

Pozbyć się cellulitu pomoże sprawdzony i skuteczny specyfik – Cellinea. Redukuje ona niewłaściwe rozmieszczenie komórek tłuszczowych, oraz poprawia jędrność i gładkość skóry. Poprawę przy regularnym stosowaniu zauważysz już po 14 – 16 dniach, i przyniesie ona długotrwały efekt. Cellinea tym różni się od stosowania niektórych zabiegów w gabinecie kosmetycznym, że nie maskuje a rzeczywiście likwiduje problem. Ponadto, działa długotrwale,  redukując zmiany i zapobiegając kolejnym nawrotom problemu. A to przekłada się w pewnej mierze na oszczędności, ponieważ częste wizyty w gabinecie kosmetycznym odejdą w niepamięć.

Tabletki Cellinea to dokładnie przetestowany produkt, który rzeczywiście wpłynie na poprawę wyglądu i kondycji zmienionej skóry. Warto spróbować kuracji z Cellinea, być może właśnie dla Ciebie będzie najlepszym i najpewniejszym sposobem na pozbycie się nieestetycznego kłopotu z Twojego ciała.

Pomysł na to ciasto zrodził się już jakiś czas temu. Zaczęło się niewinnie od pochwał od jednej z nas. Jakiś czas później powędrował przepis i ja także musiałam go przetestować, inaczej nie byłabym sobą. Mowa tutaj o cieście pod tajemniczą nazwą – Leśny mech.

Leśny mech to ciasto, które sprawi, że nie tylko dzieci będą zachwycone. Niektórym szczęka może długo się nie podnieść z podłogi. To wszystko za sprawą koloru ciasta i jednego ze składników, a dokładnie szpinaku. Spokojnie możecie mi zaufać, jeśli dobrze pamiętam poprzedni mój przepis na ciasto przypadł Wam do gustu. Nie trzymając Was dłużej w niepewności podaję niezbędne wskazówki.

Składniki na ciasto:
3 jajka
1 ⅓ szklanki cukru kryształu
1 ⅓ szklanki oleju
2 szklanki mąki pszennej lub 2 ½ szklanki krupczatki
3 łyżeczki proszku do pieczenia
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii (ewentualnie cukier wanilinowy)
400-450g szpinaku (rozdrobnionego)
Do wyboru owoce do dekoracji: granat, borówki, poziomki, maliny

Składniki na masę:
ok 300 ml śmietany 30% lub 36%
2 łyżki cukru pudru
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii (ewentualnie cukier wanilinowy)
ewentualnie 1 saszetka śmietana-fix

Przygotowanie ciasta:

1. Jajka ucieram z cukrem na puszystą masę.
2. Dodaję powoli olej oraz ekstrakt z wanilii i dalej mieszam.
3. Przesiewam przez sito mąkę (lub mieszankę – po szklance pszennej mąki i krupczatki) wraz z proszkiem do pieczenia.
4. Na koniec dodaję rozdrobniony szpinak (ja wcześniej kupuję paczkę mrożonego szpinaku), który lekko odsączam z wody na sitku.
5. Całość dokładnie mieszam i wylewam na wcześniej przygotowaną tortownicę lub blachę do pieczenia ciasta.
6. Ciasto piekę w termoobiegu przez około 40 minut przy temperaturze 180 stopni.

Przygotowanie masy:

1. Kiedy ciasto ostygnie, odcinam wierzchnią warstwę, tak aby było równe, a odciętą część kruszę – wykorzystam ją na końcu.
2. Śmietanę wraz z pozostałymi składnikami ubijam na gładką puszystą masę.
3. Wykładam ją na ciasto i wyrównuję.
4. Wierzch posypuję wcześniej skruszonym ciastem i lekko dociskam całość.
5. Górę ciasta posypuję chaotycznie owocami np. granatem, poziomkami.

Zdjęcie: Rachela

Zdjęcie: Basia

Przygotowanie ciasta i masy zajmuje niewiele czasu. Polecam jednak masę śmietanową zrobić nie wcześniej niż jedną, dwie godziny przed podaniem. Polecam także przechowywać go w lodówce – jeśli coś pozostanie z waszego leśnego mchu.

Zdjęcia: Rachela