Gdy zima dobiegała końca, czułam się jakaś taka bez energii. Miałam tego dosyć, nie chciałam czuć się jak „flaki z olejem” Postanowiłam to zmienić i się rozruszać. Nie to żebym [...]

Nie wiem, jak Wy, ale ja lubię od czegoś słodkiego rozpocząć dzień. Polecam wyśmienity deser wszystkim, którzy kochają jabłka – Czekoladowa Betty*. Jest łatwy w przygotowaniu i godny polecenia ze [...]

Jest takie szczególne miejsce na ziemi, które odkryłam w tegoroczne wakacje. I nie są to Malediwy, które osobiście kojarzą mi się z rajskimi krajobrazami. [...]

Plastyka i maluchy to świetne połączenie – trochę brudne, ale i tak warte poświęcenia. A gdy już uda nam się wymyślić aktywność angażującą głównie dziecko, a nie matkę z mopem [...]

Mleko matki to istna bomba witaminowa – prawdziwy odżywczy koktajl dla niemowlęcia. Składa się m.in. z białka, laktozy, tłuszczów, cholesterolu, witamin, jednak przede wszystkich – bo w ponad 80 proc. [...]

Narodziny dziecka oznaczają zmiany, wielkie zmiany! Na początku dotyczą one nas samych, naszego otoczenia, ale największą przemianę przechodzi dziecko. Już w brzuszku mamy z ziarenka, a właściwie mikroskopijnej kropeczki, przeistacza [...]

Aby podjąć jakiekolwiek działania, niezbędny jest impuls i decyzja, a następnie wdrożenie jej w życie. Sprawa dość oczywista, ale wielu brakuje tego impulsu – motywacji, bardzo często zamiast formy „chcę” [...]

Woda, najbardziej naturalny składnik naszej diety – gasi pragnienie, doskonale nawadnia, ma neutralny smak, jest zdrowa. Rodzice to wiedzą, dzieciom z kolei należy tą wiedzę przekazać. Lato, ze względu na [...]

Trzy lata minęły, kiedy? Nie wiemy! Jeszcze wczoraj byłyśmy… Dziś jesteśmy… Jedno jest pewne jesteśmy W Roli Mamy! Jesteśmy odmienione, lecz wciąż Wasze, te same. A czy czas był dla [...]

Trzy – liczba pierwsza, nieparzysta. Następująca po cyfrze 2 i poprzedzająca 4…Trzy – to dużo czy mało? I dlaczego akurat – trzy? [...]

Kiedy pojawia się maluch na świecie, rodzice ponoszą spore wydatki, aby zapewnić to, co jest niezbędne. W dzisiejszych czasach wszystko kosztuje, czasem nawet dziw bierze, że za podstawowe artykuły trzeba [...]

Zasiłek rodzinny to dla niektórych rodzin dodatkowe wsparcie finansowe w budżecie domowym. Warto znać zasady przyznawania tego świadczenia, by móc się o nie ubiegać. Od tego roku wprowadzono kilka zmian i [...]