Zima to bardzo trudny okres dla naszej skóry, szczególnie twarzy, która jest cały czas odsłonięta i wystawiona na różne czynniki zewnętrzne.  Przebywanie w ciepłych pomieszczeniach, gdzie ogrzane powietrze jest suche, [...]

Zima nie odpuszcza, warto więc przypomnieć sobie domowe sposoby na odmrożenia. Nasze babcie znały je doskonale, my – niekoniecznie. A ponieważ meteorolodzy znowu straszą syberyjskimi mrozami, pozbierałam dla Was wiedzę, [...]

Zez u dziecka to stan, który zawsze trapi rodziców. Ten defekt może nie tylko szpecić i obniżać samoocenę dziecka, ale także negatywnie wpływać na jego funkcjonowanie. O ile do pewnego [...]

Chodzenie boso sięga daleko wstecz i do różnych kultur. Dawniej było to coś zupełnie naturalnego, dziś stało się rzadkością – pomijając spacery po plaży. Chociaż wciąż bardzo popularne jest to [...]

Kompot to napój, który dla nas, dzieci komuny, był czymś oczywistym. Kompoty do obiadu stanowiły normę, za to dla naszych dzieci są raczej abstrakcją.  [...]

Orzechy, mimo iż są niezwykle cennym źródłem witamin i minerałów, nie trafiają na nasze talerze tak często, jak powinny. A dzieje się tak ze stratą dla zdrowia i zaraz wyjaśnię [...]

Idealnie gładka cera to marzenie każdej kobiety. Niestety dziś z niedoskonałościami skóry musi mierzyć się niemal każda z nich. Głównymi przyczynami formowania się zmian na skórze są niekorzystne czynniki atmosferyczne, [...]

Różnorodność kosmetyków do pielęgnacji może przyprawić o zawrót głowy. Ich dostępność w drogeriach stacjonarnych czy internetowych jest naprawdę spora – od kosmetyków przeznaczonych do codziennego, domowego użytku, do produktów profesjonalnych, [...]

Skutki przedawkowania witamin nie zawsze kojarzymy z łykaniem w nadmiarze popularnych suplementów diety. Tymczasem, wbrew pozorom, witaminy to nie tylko zdrowie, przyjmowane w nadmiarze, mogą być powodem nieprzyjemnych dolegliwości. Masz [...]

Gęste, lśniące i zdrowe włosy to chyba marzenie każdej kobiety. Niezależnie od tego jak hojnie (lub nie) obdarzyła nas natura, bądź co wyciągniemy w genach, o swoją czuprynę trzeba odpowiednio [...]

Wypadanie włosów, prześwity, a nawet łysienie to problem, z którym borykają się zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Zdrowe włosy świadczą bowiem o naszej atrakcyjności, dobrze wystylizowana fryzura potrafi doskonale dopełnić [...]

Każdy, kto choć raz był na diecie wie, jak trudno jest zapomnieć o starych nawykach i przestawić się na zdrowsze, mniej obfite i kaloryczne pożywienie. Jednak gdy waga niebezpiecznie rośnie, [...]