Czas zimowego szaleństwa na stokach trwa w najlepsze, a Ty z pewnością już planujesz swój wymarzony wyjazd w góry. Przygotowania do wyprawy bywają wyzwaniem zarówno dla początkujących amatorów sportów zimowych jak i doświadczonych narciarzy, czy snowboardzistów. Oto pięć rzeczy, o których łatwo zapomnieć, a które mogą mieć kluczowe znaczenie dla udanej przygody na stoku.

Zaplanuj wyjazd z wyprzedzeniem

Pamiętaj, że ferie zimowe to okres, w którym popularne ośrodki narciarskie mogą być zatłoczone. Zarezerwuj nocleg, a jeśli resort oferuje taką możliwość, zakup karnet online, aby uniknąć kolejek. Dobrze zorganizowany wyjazd pozwoli Ci skoncentrować się na tym, co najważniejsze – przyjemności z jazdy! Dodatkowo warto wcześniej sprawdzić prognozę pogody, aby odpowiednio dostosować się do warunków na stoku – pogoda w górach bywa nieprzewidywalna! Upewnij się, że masz odpowiednie ubranie i wyposażenie, aby cieszyć się komfortem podczas każdego zjazdu.

Zadbaj o kondycję fizyczną

Troska o kondycję fizyczną to nieodłączny element udanej przygody na stoku. Regularne ćwiczenia wzmacniające mięśnie i stawy, nie tylko poprawiają Twoją wydolność, ale także znacznie minimalizując ryzyko kontuzji podczas intensywnej jazdy. Skup się na treningach ukierunkowanych na wzmacnianie nóg, pleców i rdzenia, co wesprze Twoją stabilność i umiejętność utrzymania równowagi na stoku.

Pamiętaj o innych

Przed rozpoczęciem zjazdu warto dokładnie przeanalizować mapę tras. Zwracaj uwagę na innych uczestników zimowego szaleństwa i zawsze ustępuj pierwszeństwa, zwłaszcza tym znajdującym się niżej na stoku. Dostosuj wybór trasy do swoich umiejętności, respektuj oznaczenia i nie wyjeżdżaj poza wyznaczone szlaki. Zapisz także ważne numery telefonów ratunkowych, aby w razie potrzeby móc szybko skontaktować się ze służbami. 

Technologie na stoku

Korzystaj z bogactwa możliwości dzisiejszej technologii – w sieci dostępny jest pełen asortyment aplikacji, umożliwiających monitorowanie wszelkich aspektów twoich zimowych przygód – od warunków pogodowych po informacje o ośrodkach narciarskich. Jeśli chcesz dzielić się swoimi doświadczeniami, znajdziesz aplikacje umożliwiające udostępnianie zdjęć z innym entuzjastom sportów zimowych. Natomiast, jeśli twoim celem jest doskonalenie umiejętności postaw na apki śledzące długość zjazdów czy osiągniętą prędkość maksymalną. Jednak pamiętaj, żeby na stoku skupić się na zjazdach zamiast ekranie smartphona.

Bezpieczne zjazdy 

Jednym z najważniejszych elementów, o których nie możemy zapomnieć, jest wykupienie odpowiedniego ubezpieczenia. Wypadki na stoku zdarzają się nawet najbardziej doświadczonym narciarzom i snowboardzistom, a koszty związane z leczeniem, czy naprawą uszkodzonego sprzętu mogą negatywnie nas zaskoczyć. Wypadki na stoku zdarzają się nawet najbardziej doświadczonym narciarzom i snowboardzistom, a koszty związane z uszczerbkiem na zdrowiu, czy naprawą uszkodzonego sprzętu mogą negatywnie nas zaskoczyć. Często z pozoru przemyślany wyjazd za określoną kwotę może niespodziewanie przekształcić się w trudny wydatek, gdy będziemy musieli stawić czoła zniszczonemu sprzętowi. Dbając nie tylko o własne zdrowie i bezpieczeństwo, ale także finanse, warto zdecydować się na zakup odpowiedniej polisy. 

– W wyjazdowej euforii często zapominamy o niebezpiecznych sytuacjach, które mogą nas spotkać na stoku. Wypadki mogą pojawić się na każdym z zakrętów, gotowe zepsuć nam nastroje i zaszkodzić nie tylko zdrowiu, lecz także portfelowi. Nieszczęśliwe zdarzenia pojawiają się częściej, niż byśmy sobie życzyli. Uszczerbek na zdrowiu to oczywiste zmartwienie, jednak równie dotkliwe może okazać się obciążenie finansowe związane z ewentualnym uszkodzeniem sprzętu narciarskiego czy snowboardowego. Dostępne na rynku polisy – choć dla wielu stanowią przykry obowiązek – mogą uratować wyjazd i finanse. Warto pamiętać, że podczas wypoczynku nie tylko dbamy o własne bezpieczeństwo, ale także o innych. Wykupienie ubezpieczenia to prosta droga do udanego wyjazdu – mówi Anna Grzegorzewicz, Product Manager w Balcia Insurance SE.

Masz już wszystko? To ruszaj na podbój stoków!

_______

Balcia Insurance SE to renomowany łotewski insuretech z wieloletnim doświadczeniem, który sukcesywnie zdobywa pozycję lidera na rynkach krajów bałtyckich. W 2016 roku marka przeszła rebranding i odeszła od nazwy BTA, pod którą była znana w Polsce i innych kluczowych krajach Unii Europejskiej. W 2020 roku firma wprowadziła nową strategię biznesową, pozycjonując się jako ubezpieczyciel skoncentrowany na nowoczesnych rozwiązaniach. Balcia prowadzi działania w Niemczech, Polsce, Francji i Wielkiej Brytanii, dostosowując się do współczesnych trendów. Marka inwestuje w rozwój kadrowy stale dążąc do wzmocnienia różnych działów i  utrzymania dynamiki wzrostu organizacyjnego.

Więcej informacji na www.balcia.pl 

Źródło wpisu: informacja prasowa

Obraz Lucy_nature_lover z Pixabay

PKO Bank Polski uczy najmłodszych, jak być bezpiecznym w cyberprzestrzeni. Bank udostępnił specjalny film edukacyjny dla uczniów. Dzięki niemu dzieci dowiadują się, jak bezpiecznie korzystać z internetu, jak rozpoznać potencjalne zagrożenia oraz jakie są zalety kontroli rodzicielskiej.

„Rety rety internety, surfuj bezpiecznie w sieci” to film edukacyjny, który powstał w ramach programu Szkolnych Kas Oszczędności. Bohaterami kreskówki jest rodzina Pieniążków, która zmaga się z różnymi problemami, pokazując, że zasady cyberbezpieczeństwa zapewniają spokój codziennego życia. Niezależnie od tego czy korzystamy z internetu w ramach pracy, czy jako rozrywki.

Film zawiera zbiór dobrych praktyk związanych z mądrym i bezpiecznym poruszaniem się w sieci, przydatnych zarówno dzieciom, jak i dorosłym posługującym się smartfonami, tabletami czy komputerami.

Praktyczne porady dotyczą m.in. rozpoznawania bezpiecznych stron internetowych, dbania o bezpieczeństwo swoich danych oraz ochronę wizerunku w mediach społecznościowych – swojego oraz innych osób.

Najmłodsi dowiadują się też, by nigdy nie zapisywać swoich haseł na stronach i przeglądarkach internetowych, zawsze sprawdzać czy się wylogowali i by nie publikować zdjęć koleżanek i kolegów bez ich zgody.

„Nowoczesna forma przekazu, wartka narracja i poczucie humoru, przyjazny język oraz kolorowe animacje sprawiają, że tematyka bezpieczeństwa w internecie staje się łatwa do przyswojenia – przekonuje Małgorzata Kocoń, dyrektor Biura Młodego Klienta w PKO Banku Polskim. – Internet jest bardzo dynamicznym środowiskiem – dlatego regularnie trzeba aktualizować nie tylko oprogramowanie komputera, ale także swoją wiedzę z zakresu cyberbezpieczeństwa” – dodaje.

Poprzez specjalne filmy edukacyjne w ramach SKO dzieci uczą się również troski o środowisko i zarządzanie finansami w rodzinie.

Film animowany można obejrzeć pod adresem: https://youtu.be/0VNwMwcafag

Źródło informacji: PAP MediaRoom

Od początku roku minęły już dwa miesiące i wiele wydawnictw planszówkowych właśnie teraz ogłasza swoje plany wydawnicze. Z pierwszych informacji powiem, że będzie się działo. Trzymajcie mocno swoje portfele, bo będzie można stracić majątek. W tym roku zapowiedzi gier planszowych zaczniemy od naszego ulubionego wydawnictwa Lucky Duck Games Polska.

Zapowiedzi 2024 – gry dla młodszych graczy

Nekojima

Witajcie na Nekojimie, japońskiej kociej wyspie. Będziecie musieli wykazać się nie lada zręcznością i sprytem, by połączyć siecią elektryczną wszystkie 4 dzielnice. Zadania nie ułatwią wam futrzaści mieszkańcy wyspy, którzy uwielbiają spacerować po kablach. Zachowajcie czujność i nie pozwólcie, by kable się ze sobą stykały, powodując zwarcie.

„Nokojima” to nietuzinkowa gra zręcznościowa, która łączy w sobie taktykę i świetną zabawę!

Następna stacja: Londyn

Miasto Londyn zleciło ci przeprojektowanie sieci metra! Zoptymalizuj połączenia, obsłuż jak najwięcej zabytków i wykorzystaj tunele biegnące pod Tamizą. Uważaj, aby przestrzegać specyfikacji określonych przez miasto.

MikroMakro

MikroMakro to kooperacyjna gra detektywistyczna. Wspólnie będziecie rozwiązywać skomplikowane sprawy kryminalne, ustalać motywy, znajdować dowody i skazywać sprawców. Uważne oko jest tak samo ważne, jak umiejętności kreatywnego kombinowania!

“Ostatnie starcie” to czwarta i ostatnia część serii MikroMakro.

Czeka na ciebie nowa mapa miasta z zupełnie nowymi sprawami kryminalnymi. Jest to samodzielna gra. W 16 zawartych tu spraw można grać bez znajomości pierwszych części.

Dice Throne Marvel

Wyczekiwane uzupełnienie serii Dice Throne – stań do kościanego pojedynku jako postaci Marvela! Dice Throne Marvel to ośmioro nowych bohaterów, takich jak Spiderman, Thor, Loki czy Scarlet Witch. Kto zwycięży w pojedynku, człowiek pająk czy bogowie Asgardu? To zależy tylko od was!

Kieszonkowe podziemia

Kieszonkowe podziemia to wyjątkowa, minimalistyczna przygoda dla jednego gracza. Na końcu ogromnych podziemi czeka wspaniały skarb – rzuć kością, rusz głową i znajdź drogę przez niebezpieczne lochy.

Każdy zeszyt podziemi jest unikatowy, dzięki losowo generowanym planszom pięter. Oznacza to, że nie ma dwóch takich samych gier – po przejściu swoich podziemi możesz sięgnąć po kolejny zeszyt i zacząć przygodę od nowa! Do zestawu dołączyliśmy ołówek, który jednocześnie jest kostką k6 – wystarczy go poturlać, aby otrzymać wynik. Możesz też używać dowolnej sześciościennej kości ze swojej kolekcji.

Zapowiedzi 2024 – gry graczy 10+

Kaskadia – Rzeki i Kaskadia -Wzgórza

To samodzielne gry, nie potrzebujecie podstawki, czyli gry Kaskadia. Jeśli jeszcze jej nie macie, to musicie koniecznie ją bliżej poznać. Jednak ostrzegam, gra uzależnia!. Żeby nie było, że nie ostrzegałam. Kaskadia-Rzeki i Kaskadia -Wzgórza to seria łamigłówek typu rzuć kością i narysuj, przedstawiających siedliska i dziką przyrodę północno-zachodniego Pacyfiku! Jednocześnie rzucaj kośćmi, zbieraj dzikie zwierzęta i uzupełniaj karty siedlisk, aby wypełnić różne środowiska w Kaskadii. Użyj specjalnych akcji, aby manipulować kostkami i dynamicznymi kartami uzupełnień, aby odblokować potężne kombinacje!

Point City

Point City to kolejna gra w tej samej serii co popularne Point Salad. Wykorzystuje tę samą prostą metodę dobierania kart i budowania najlepszych kombinacji, dodając do tego nowe sposoby zarządzania zasobami i budowanie silniczka. Choć Point City ma proste zasady, wygrana może stanowić wyzwanie!

Art Society

Wcielacie się w role koneserów malarstwa starających się zaimponować kolegom po fachu najznakomitszą kolekcją dzieł! Licytujcie obrazy, a następnie wieszajcie je w osobistych galeriach, starając się wzbudzić zazdrość lokalnego środowiska artystycznego. Uważajcie na kapryśną modę! Niewylicytowane obrazy trafiają do muzeum, co znacząco wpływa na trendy i wartość dzieł.

Cat in the box

To japońska gra karciana oparta na mechanice kwantowej. Gracze zagrywają z ręki karty o różnych wartościach. Jednak kolor karty nie jest określony, dopóki karta nie zostanie zagrana, a kot nie zostanie wypuszczony z pudełka.

Divinus

Nordyccy bogowie wyruszają na podbój starożytnej Grecji. Rozegra się zacięta rywalizacja pomiędzy dwoma panteonami, w wyniku której powstanie nowy boski ład. Gracze, jako ambitni półbogowie, będą starali się wkupić w łaski każdej ze stron, bo jak głosi przepowiednia, gdy opadnie bitewny kurz, tylko jeden ze śmiałków zostanie wywyższony i zasiądzie pomiędzy bogami. Kto będzie tym wybrańcem?

Divinus to gra typu legacy, w której zasady i elementy rozwijają się z partii na partię. Rozgrywka podzielona jest na 12 scenariuszy tworzących fabularną kampanię, a każdy scenariusz rozpoczyna otwarcie pudełka z nowymi komponentami i zasadami gry. Gracze w trakcie kampanii będą modyfikować komponenty, umieszczając na nich naklejki, dzięki czemu kości, kafelki oraz inne elementy gracza będą nieustannie ewoluować. Po zakończeniu kampanii gracze będą mogli grać w swoją unikalną, zmienioną w toku kampanii wersję gry – w regrywalnym trybie „nieskończonym”.

Divinus to rywalizacyjna gra hybrydowa wzbogacona o dedykowaną aplikację i silny element narracyjny. W każdej turze gracze będą wydawać kości ze swoich zasobów, aby odkrywać nowe tereny i układać je na swojej mapie półboga. Wybór krain i zawartych na nich elementów oraz odpowiednie ich ułożenie pozwoli graczom na realizowanie celów i specjalnych zadań scenariusza. Dzięki narracji prowadzonej przez aplikację działania graczy będą  mocno osadzone w kontekście fabularnym.

Hen daleko

W „Hen daleko” zagrasz przed sobą 8 kart od lewej do prawej. Karty przedstawiają regiony, które zwiedzisz podczas eksploracji wyspy. Napotkane postacie zapewnią ci punkty sławy, o ile zdołasz spełnić ich zadania. Na koniec gry wracasz tą samą drogą, rozpatrując karty w odwrotnej kolejności do ich wykładania, co jest kluczowe dla strategii. Karty wykładane w trakcie gry zawierają zarówno cele, jak i zasoby potrzebne do spełnienia wcześniej zagranych zadań.

Jedziemy do Japonii

W grze Let’s Go! To Japan gracz wciela się w podróżnika planującego, a następnie przeżywającego swoje wymarzone wakacje w Japonii.

Gra składa się z trzynastu rund, w których gracze losują karty aktywności ilustrowane przez japońskich artystów i strategicznie umieszczają je w różnych dniach w swoim tygodniowym planie podróży. Te atrakcje turystyczne, których nie można przegapić, sprawią, że będziesz podskakiwać między Tokio i Kioto, próbując znaleźć optymalne zajęcia, aby zmaksymalizować swoje wrażenia, jednocześnie równoważąc swoje zasoby. Gra kończy się ostatnią rundą, w której ostatecznie wyruszasz w zaplanowaną podróż, aktywując po drodze każdą ze swoich kart.

Mecz stulecia

Latem 1972 roku, w finałowym meczu Mistrzostw Świata w Szachach w Reykjaviku doszło do ostatecznego starcia: Amerykanin Bobby Fischer zmierzył się z panującym mistrzem świata, Borysem Spasskim ze Związku Radzieckiego. Reklamowany przez media jako najważniejsze wydarzenie sportowe zimnej wojny, rozegrał się niezrównany thriller… a teraz możesz być w samym jego środku.

Paleo: Szerszenie

Dodatek do gry Paleo

Ten minidodatek dla osób, które nie boją się owadów – groźnym szerszeniom lepiej nie wchodzić w drogę!

W kooperacyjnej grze planszowej Paleo kolejne scenariusze tworzone są dzięki miksowaniu odpowiednich modułów. Na początek można skorzystać z zaproponowanych kombinacji, natomiast po poznaniu gry moduły można dowolnie mieszać. Minidodatek Szerszenie stanowi kompletny moduł, który można dowolnie mieszać z innymi modułami.

Gry dla graczy 12+

Halo wieża

Sky Team to gra kooperacyjna przeznaczona wyłącznie dla dwóch graczy, w której wcielamy się w pilota i drugiego pilota zasiadających za sterami samolotu pasażerskiego. Twoim celem jest współpraca jako zespół, aby wylądować samolotem na różnych lotniskach na całym świecie.

Nieświadomy umysł

Wciel się w członka Środowego Towarzystwa Psychologicznego, elitarnej grupy naukowców spotykającej się co środę w saloniku samego Zygmunta Freuda. Jego rewolucyjne badania nieświadomego umysłu położyły podwaliny pod nowy, światowy ruch psychoanalizy, a ty jesteś w samym środku wydarzeń.

Twoim celem jest opanowanie technik terapeutycznych, ustanowienie praktyki i poszerzenie grona klientów. Zagłębiając się w sny swoich klientów – ich nieświadome umysły – pomagasz im wyzdrowieć z traum i pokładów żalu. Jednocześnie publikujesz swoje odkrycia, dbając o rozwój wiedzy psychologicznej i jednocześnie – własnej reputacji.

Gra Nieświadomy Umysł łączy mechaniki rozmieszania pracowników, programowania akcji i budowy silniczka. Klimatu dodają przepiękne ilustracje – nastrojowe wnętrza wiedeńskich mieszkań i oniryczne wizje nieświadomych umysłów.

Pagan wraz z dodatkami

Amerykańska wioska Roanoke, 1587. Do wioski przyjeżdża Łowca Czarownic, w poszukiwaniu niebezpiecznej Czarownicy. Dziewięciu mieszkańców wioski jest podejrzanych i tylko grający Czarownicą wie, kto jest prawdziwą wiedźmą. W każdej turze dwóch graczy używa swoich pionków akcji na aktywnych mieszkańcach wioski, aby dobierać karty, zagrywać karty i zdobywać wpływy. Co więcej, wiedźma może warzyć potężne mikstury, ulepszać swoich chowańców oraz rzucać zaklęcia, podczas gdy łowca czarownic werbuje sojuszników, zdobywa strategiczne lokalizacje i bezwzględnie przesłuchuje wieśniaków. Czy Czarownica zdoła przeprowadzić magiczny rytuał, zanim Łowca ją zdemaskuje i zgładzi?

Pagan: Tajemnica Roanoke to asymetryczna gra karciana dla dwóch graczy. Pudełko podstawowe zapewnia całkowicie regrywalną rozrywkę, natomiast seria dodatków pozwoli jeszcze bardziej rozszerzyć świat Pagana i prezentuje graczom zupełnie nowe możliwości.

Wielce Imponujące Budowle

Wciel się w rolę wielkich przywódców z przeszłości i zbuduj własne starożytne miasto.

Każdy gracz wykorzysta swoje złoto w każdej rundzie, aby zbudować płytki, które zwiększą gospodarkę jego miasta. Miasto, które produkuje więcej żywności i generuje handel, przyciąga więcej mieszkańców. Rozwijaj swoje miasto! Istnieje 5 rodzajów budynków, a każdy z nich zapewnia rodzaj zasobu, który sprawi, że twoje miasto ewoluuje od prostej osady do największego miasta na świecie. Aby postawić nowe budynki w mieście, będziesz potrzebował również wielu dróg. Równie ważne jak budynki są pomniki i żetony cudów. Przyniosą ci one wiele punktów zwycięstwa, ale pochłoną całe twoje złoto. Należy mądrze wybierać, kiedy i gdzie je umieścić. Jeśli twoje złoto się skończy, twoja tura dobiegnie końca. Gdy wszyscy gracze wydadzą swoje złoto, rozpocznie się nowa runda, a nowe budynki i drogi będą dostępne dla wszystkich.

To jeszcze nie koniec, gdyż w zapowiedziach wydawniczych znajdziecie także gry dla starszych graczy. Wszystkie zapowiedzi znajdziecie na tutaj.

Materiały i zdjęcia: informacje prasowe