5 rzeczy, których najczęściej żałujemy po latach
Mój dziadek wiele razy mi powtarzał, że on może już spokojnie zamknąć oczy, bo czuje, że swoje przeżył, a co najważniejsze, żył tak, jak chciał. To chyba jedno z najcenniejszych [...]
Żaklina Kańczucka
Matka Variatka. Mocno zakręcona, niestandardowa, z wypaczonym poczuciem humoru. Z wykształcenia i zamiłowania nauczycielka, od dekady pracuje również jako redaktor. Kocha czytać, pisać, i grać na gitarze basowej. Jest dumną mamą Bartka (13,5), Wojtka (10,5) i Olka (7,5).
Jak naturalnie zafarbować jajka? Sposoby na eko pisanki
Jeśli zastanawiasz się nad tym, jak naturalnie zafarbować jajka, mam dla Ciebie kilka pomysłów wartych sprawdzenia. Trudno sobie wyobrazić Wielkanoc bez kolorowych pisanek, więc wypróbuj naturalne sposoby na nadanie pisankom [...]
Post wielkanocny – kiedy i kogo obowiązuje ścisły post?
Post wielkanocny jest nierozerwalnie związany ze świętami Wielkiej Nocy. Jednak tym mniej zorientowanym w zasadach osobom niekiedy sprawia problem określenie, kiedy dokładnie wypada post wielkanocny, i jakich zasad należy w [...]
Dzieci słabowidzące – jak rozpoznać problem i w jaki sposób można pomóc?
Szacuje się, że w Polsce żyje nawet 7 milionów osób z niepełnosprawnościami, z czego niemal 2 miliony to osoby słabowidzące lub niewidome. Problemy ze wzrokiem dotykają zarówno dorosłych, jak i [...]
Zadbaj o zdrowe jelita! 5 sposobów na dobre samopoczucie wiosną
Wiosna to okres, który w każdym budzi nową energię i chęć do działania. Dlatego właśnie w tym czasie chcemy czuć się szczególnie komfortowo – lekko i pięknie. A kluczem do [...]
Samobadanie piersi. Spraw, by rak Cię nie zaskoczył
Samobadanie piersi jest czynnością, która ma olbrzymie znaczenie dla zdrowia kobiety. Jego przeprowadzenie nie sprawia trudności, nie zabiera dużo czasu, za to jest nieocenione we wczesnym wykrywaniu raka piersi. Samobadanie [...]
Woda pomoże schudnąć. Jak wybrać najlepszą dla zdrowej diety?
Woda i zdrowa dieta idą ze sobą w parze, co widać w codziennym jadłospisie. Już prawie połowa Polaków odżywia się coraz zdrowiej. Co zrobić, aby wyrobić właściwe nawyki żywieniowe i [...]
Indyk — jak wykorzystać kulinarny potencjał każdej części mięsa? Przepisy, które warto wypróbować
Indyk to mięso, które, choć coraz częściej pojawia się w naszych kuchniach, wciąż traktowane jest nieco po macoszemu. Znacznie częściej sięgamy po kurczaka i dzieje się tak już chyba z [...]
Zez u dziecka
Zez u dziecka to stan, który zawsze trapi rodziców. Ten defekt może nie tylko szpecić i obniżać samoocenę dziecka, ale także negatywnie wpływać na jego funkcjonowanie. O ile do pewnego [...]
Kompot — smak dzieciństwa. Dlaczego warto do niego wrócić?
Kompot to napój, który dla nas, dzieci komuny, był czymś oczywistym. Kompoty do obiadu stanowiły normę, za to dla naszych dzieci są raczej abstrakcją. [...]
Przesądy noworoczne i sylwestrowe — o co warto zadbać, by kolejny rok był lepszy?
Przesądy noworoczne to taka kwestia, na którą patrzymy z przymrużeniem oka, ale i tak nas ciekawi. Niektóre z nich korzenie mają w dawnych czasach i przetrwały w ludzkiej pamięci. Ponieważ [...]
Domowe zupy — klasyczny rosół i pomidorowa, w których zakocha się Twoja rodzina
Są takie domowe zupy, które uwielbiają praktycznie wszyscy i nie trzeba do nich specjalnie zachęcać. Tradycyjny rosół, czy ukochana przez dzieci pomidorowa, to obiadowe pewniaki, które najlepiej smakują z makaronem. [...]