Bądźmy dziećmi – lek na stres. Jak go aplikować?
Bądźmy dziećmi – albo – obudź w sobie wewnętrzne dziecko … Kto z nas choć raz nie słyszał tych haseł? Cieszę się, że zachętę do tego słyszę coraz częściej, bo [...]
Żaklina Kańczucka
Matka Variatka. Mocno zakręcona, niestandardowa, z wypaczonym poczuciem humoru. Z wykształcenia i zamiłowania nauczycielka, od dekady pracuje również jako redaktor. Kocha czytać, pisać, i grać na gitarze basowej. Jest dumną mamą Bartka (13,5), Wojtka (10,5) i Olka (7,5).
Ząbkowanie – jak przetrwać ten czas i nie zwariować?
Ząbkowanie to trudny moment zarówno dla rodziców, jak i ich pociech. Płacz, nieprzespane noce. I żeby tylko! [...]
Czym zastąpić kawę? 6 zdrowych propozycji na zastrzyk energii
Czym zastąpić kawę, by nie brakowało energii? To pytanie zadajemy sobie często, bo w ciągu dnia zazwyczaj nie brakuje nam zajęć, za to energii po pewnym czasie już tak. [...]
Jak kobiety mogą zadbać o siebie po porodzie?
Gdy kobieta zachodzi w ciążę, nie od razu zaprząta sobie głowę tym, co jej psychikę i ciało czeka po porodzie. Z zachwytem przyglądamy się zmieniającemu ciału, celebrujemy czas, który nigdy [...]
Ginekologia estetyczna – coraz częściej poruszany temat tabu
Ginekologia estetyczna jest bez wątpienia tematem tabu. Wynika to z faktu, że dotyczy okolic intymnych, ich wyglądu oraz funkcjonowania, co przekłada się na samopoczucie kobiety. Nie każda kobieta głośno przyzna, [...]
Pomysł na prezent z okazji Dnia Babci i Dziadka
Pomysł na prezent z okazji Dnia Babci i Dziadka od kilku dni już zaprząta nasze głowy. W końcu nawet małe dzieci wiedzą, że pod koniec stycznia swoje święto obchodzą dziadkowie. [...]
Zakwas żytni na chleb – jak przechowywać i jak dokarmiać?
Zakwas żytni na chleb to temat, który poruszam po raz kolejny. Ten niezbędny do wypieczenia zdrowego chleba na zakwasie składnik jest prosty do przygotowania, ale wymaga poświęcenia mu nieco czasu [...]
Zaczyn na chleb z mąki żytniej (bez drożdży)
Zaczyn na chleb czy zakwas? Wiele osób często myli ze sobą pojęcia zakwasu i zaczynu. Można powiedzieć, że zakwas to po prostu sfermentowana woda i mąka – pierwszy stopień do [...]
Komnata strachu
Komnata strachu to gra karciana, która tylko “strasznie” się nazywa. I mimo że dzieciaki zazwyczaj nie lubią się bać, nazwa gry spowodowała, że za moimi plecami utworzyła się mini kolejka [...]
Zakwas na chleb – prosty przepis na żytni zakwas
Zakwas na chleb jest konieczny, jeżeli marzy się Wam pieczenie domowego chleba na … tak, tak na zakwasie. Zakwas na chleb możecie od kogoś wziąć lub wyhodować swój własny. Ja [...]
Miękkie pierniczki drożdżowe – przepis dla zapominalskich i niecierpliwych
Miękkie pierniczki drożdżowe zawitały do mojej kuchni niedawno, ale od razu podbiły serca i podniebienia mojej rodziny. Mój najstarszy syn wziął ostatnio udział w warsztatach, na których piekł od razu [...]
Zespół suchego oka u dzieci (ZSO)- ekspert podpowiada
Zespół suchego oka u dzieci, to wbrew pozorom coraz częściej diagnozowana przypadłość. Kiedyś problem dotyczył w przeważającej większości dorosłych, którzy pracowali przy komputerach, obecnie coraz częściej na problemy z oczami [...]