Promienie słońca o poranku, śpiew ptaków, aromatyczna kawa i chwila oddechu – brzmi jak relaks w najlepszym wydaniu. Na tym letnie przyjemności jednak nie muszą się kończyć. Z Tchibo spędzisz nie tylko spokojny poranek, ale i aktywne popołudnie oraz pełen inspirujących rozmów wakacyjny wieczór. Marka ma w swoim portfolio produkty, które idealnie sprawdzą się podczas nadchodzących letnich dni.

Każdy z nas ma swój rytm dnia. To on wpływa na to, jak wyglądają nasze kalendarze czy codzienny harmonogram. A gdyby tak uwzględnić w nich czas na ulubioną kawę, kreatywne popołudnie i pyszną kolację z bliskimi? Lato i nadchodzące wakacje to doskonały czas, by urozmaicić codzienną rutynę, a znalezienie sposobów na perfekcyjny letni dzień wydaje się łatwiejsze z Tchibo.

Letni dzień z Tchibo: aromatyczny poranek

Promienie słońca sprawiają, że letnie poranki są pełne pozytywnej energii i spokoju. Niezależnie czy spędzamy je w ogrodzie, na tarasie, balkonie lub w domowym zaciszu, możemy podarować sobie chwilę relaksu, czasu na głęboki oddech i cieszenie się codziennością. Dlaczego by takiego poranka nie uzupełnić filiżanką kawy – espresso, czarnej lub mrożonej? Będzie ona jeszcze bardziej aromatyczna, kiedy do jej przygotowania wykorzystasz akumulatorowy młynek do kawy. Oczywiście najlepiej będzie smakować, jeśli wypijesz ją wprost z ulubionej szklanki, kubka czy filiżanki. Brzmi jak poranek idealny, prawda?

Letni dzień z Tchibo: aktywne i komfortowe popołudnie

Po chwili oddechu i relaksu nadchodzi doskonały moment na aktywność fizyczną. Letnie popołudnia spędzone w lesie, na bulwarach, czy też w pobliskim parku to recepta na zachowanie dobrej kondycji fizycznej z dozą chwili dla siebie. Podczas letnich aktywności doskonale sprawdzi się wygodna i ekologiczna odzież sportowa oraz funkcjonalne akcesoria. Tchibo ma w swojej kolekcji wszystko, czego potrzebujesz, aby jogging, wyprawa na rower, czy też długi spacer z psem po okolicy były komfortowe. Od koszulek z powłoką DryActive Plus, przez legginsy o długości 7/8, po bezszwowe biustonosze sportowe i bidon z wkładem chłodzącym, które będą doskonałymi kompanami każdego wysiłku.

Letni dzień z Tchibo: rodzinnie i klimatycznie o zachodzie słońca

Wieczory to czas, kiedy zwalniamy i po relaksującym poranku oraz aktywnym popołudniu chcemy cieszyć się doskonałym zakończeniem dnia. Letnie zachody słońca spędźmy z naszymi bliskimi. To dla nich zwłaszcza od święta gotujemy smaczne kolacje, kupujemy najlepsze produkty i urządzamy rodzinne przyjęcia. Dlaczego by nie celebrować wspólnie drobnych, radosnych momentów na co dzień? Wakacyjne wieczory są ku temu idealną okazją, a chwile te uzupełnią wygodne i modne kuloty połączone z satynową bluzką o pudełkowym kroju oraz miękko wyściełane sandały z profilowaną podeszwą, wykonane wewnątrz w 100% z poliestru z recyklingu. Idealny letni dzień zakończony w doskonałym stylu!

Lato to znakomity czas, aby z każdego dnia czerpać to, co najlepsze. W towarzystwie najbliższych i akompaniamencie produktów z letnich kolekcji Tchibo przekonasz się, że codzienne przyjemności czekają tuż za rogiem.

Źródło wpisu: informacja prasowa

Obraz Mohamed Hassan z Pixabay

Krótkowzroczność, zwana również miopią, to coraz częstszy problem wśród dzieci. Wielu rodziców nie wie, że może ona powodować poważne choroby oczu w wieku dorosłym, dlatego tak ważne jest, aby kontrolować ją jak najwcześniej. Eksperci firmy Rodenstock opracowali w tym celu rozwiązanie. Nowe soczewki okularowe MyCon od Rodenstock są stworzone do korekcji krótkowzroczności, gwarantują ostre widzenie i przeciwdziałają postępowi krótkowzroczności u każdego krótkowzrocznego dziecka, również jako środek zapobiegawczy.

Jeśli jedno z rodziców jest krótkowidzem, ryzyko rozwoju krótkowzroczności u dziecka zwiększa się. Jeśli oboje rodziców jest dotkniętych tym problemem, prawdopodobieństwo to wzrasta nawet do 35-60%. Krótkowzroczność ma również tendencję do szybszego postępu, jeśli rodzice dziecka są krótkowzroczni. Krótkowzroczność w dzieciństwie zwiększa również ryzyko wystąpienia chorób oczu w wieku dorosłym, niezależnie od stopnia jej zaawansowania. Kontrolowanie krótkowzroczności w dzieciństwie pomaga zapewnić zdrowsze oczy w dłuższej perspektywie, ponieważ ryzyko rozwoju chorób oczu w wieku dorosłym jest znacznie zmniejszone. Jako eksperci w dziedzinie widzenia, firma Rodenstock zawsze dąży do zapewnienia jak najostrzejszego widzenia – również u dzieci. Dlatego w nowych soczewkach MyCon (nazwa pochodzi od Myopia Control) firma opracowała rozwiązanie pomagające kontrolować postęp krótkowzroczności u dzieci już od pierwszej dioptrii, które jest odpowiednie dla wszystkich krótkowzrocznych dzieci w wieku od 6 do 14 lat, niezależnie od stopnia zaawansowania krótkowzroczności.

Krótkowzroczność jest wynikiem nieco zbyt długiej gałki ocznej. Zwykłe soczewki jednoogniskowe nie są przeznaczone do spowolnienia postępu krótkowzroczności. Mogą skorygować wadę wzroku i tym samym poprawić widzenie. Jednak proces wydłużania się gałki ocznej, który jest odpowiedzialny za krótkowzroczność, nie zostaje zatrzymany.

Z pomocą wkracza firma Rodenstock z soczewkami okularowymi precyzyjnie zaprojektowanymi w celu korekcji krótkowzroczności, zapewnienia ostrości widzenia i przeciwdziałania postępowi krótkowzroczności. W przeciwieństwie do zwykłych soczewek jednoogniskowych, soczewki MyCon posiadają horyzontalne obszary kontroli krótkowzroczności. Umożliwiają one spowolnienie postępu krótkowzroczności, ponieważ odbijają światło tak, aby padało przed a nie za siatkówką oka. Dzięki temu spowalniają wydłużanie się gałki ocznej, a tym samym postęp krótkowzroczności, jednocześnie pozostawiając główne strefy widzenia soczewki niezakłócone. Obszar ostrości widzenia w soczewce zapewnia, że dziecko widzi ostro wszędzie tam, gdzie skupi wzrok. Z perspektywy długoterminowej spowolnienie krótkowzroczności ma pozytywny wpływ na zdrowie oczu, ponieważ może znacznie zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób oczu w wieku dorosłym.

Szczególnie dzieci postrzegają cienką i lekką konstrukcję soczewek okularowych MyCon jako decydującą zaletę. Pomaga im to przezwyciężyć niepewność związaną z wyglądem podczas noszenia okularów. Soczewki nie wyróżniają się i nie wyglądają niekorzystnie nawet przy wysokich mocach z recepty. Innowacyjna powłoka X-tra Clean jako wierzchnia warstwa na przedniej i tylnej stronie soczewki okularowej tworzy niezwykle gładką powierzchnię, do której z trudem przylega brud i można ją łatwo wyczyścić bez pozostawiania smug i osadów.

Badanie kliniczne potwierdza skuteczność

Niezależne, zewnętrzne kliniczne badanie długoterminowe* badające progresję krótkowzroczności u dzieci rasy kaukaskiej w wieku od 7 do 14 lat przez okres 5 lat wykazało skuteczność: soczewki okularowe oparte na założeniach Rodenstock MyCon mogą spowolnić progresję krótkowzroczności nawet o 40% i są odpowiednie dla każdego dziecka od pierwszej dioptrii, nawet prewencyjnie.

W przeciwieństwie do specjalnych soczewek kontaktowych i kropli do oczu, soczewki okularowe MyCon są najprostszą i najmniej inwazyjną formą leczenia i przeciwdziałają progresji krótkowzroczności. Ponieważ liczy się każda dioptria, szczególnie w przypadku dzieci.

Więcej informacji znajdziesz na: https://www.rodenstock.com/pl/pl/okulary-dla-dzieci.html

O Rodenstock

Grupa Rodenstock jest wiodącym na świecie producentem wysokiej jakości soczewek okularowych. Z filozofią „B.I.G. VISION® FOR ALL”, producent soczewek reprezentuje zmianę paradygmatu w indywidualnych soczewkach progresywnych. Firma została założona w 1877 roku i ma swoją główną siedzibę w Monachium, w Niemczech. Zatrudnia około 5.100 pracowników na całym świecie i jest reprezentowana w ponad 85 krajach. Rodenstock posiada 6 centralnych zakładów produkcyjnych, aby zapewnić globalne dostawy.

* Tarutta EP, Proskurina OV, Tarasova NA, Milash SV, Markosyan GA. Long-term results of perifocal defocus spectacle lens correction in children with progressive myopia. Vestn Oftalmol. 2019;135(5):46-53.

Źródło informacji: PR Newswire

Obraz Pexels z Pixabay

Organizm malucha, który kończy pierwszy rok życia, wciąż intensywnie się rozwija, w tym m.in. układ odpornościowy czy mózg, a także kształtują się funkcje poznawcze. Rodzice mogą wspierać te procesy na wiele sposobów, w tym poprzez dopasowany do potrzeb dziecka sposób żywienia. Trzeba przy tym regularnie sprawdzać, czy rozwój malucha przebiega prawidłowo. W tym celu warto wykonywać regularnie  bilans zdrowia dziecka. Czym jest? Kto go przeprowadza i jak się do niego przygotować?

Czym jest bilans zdrowia dziecka?

Bilans zdrowia dziecka to bezpłatne badanie, dzięki któremu rodzice mogą kontrolować stan zdrowia malucha na różnych etapach jego rozwoju – w 1. roku życia, po ukończeniu przez niego 12. miesięcy, 2 lat i później, aż do 19. roku życia. To profilaktyczne badanie może być przeprowadzane przez lekarza pediatrę i/lub pielęgniarkę.

To ważne!
Chociaż bilans zdrowia dziecka nie jest obowiązkowym badaniem, warto z niego skorzystać, ponieważ dzięki niemu rodzice:
– mogą sprawdzić, czy rozwój dziecka przebiega prawidłowo,
– mogą potwierdzić, że u dziecka nie występują wady mózgu, poznawcze czy zaburzenia wzroku lub słuchu,
– mają szansę na rozmowę z lekarzem na temat m.in. diety malucha.

Takie regularne wizyty w gabinecie lekarskim pozwalają na kontrolowanie przebiegu rozwoju dziecka, a tym samym – na wczesne wykrycie ewentualnych nieprawidłowości czy chorób. Dzięki temu istnieje większa szansa na wyleczenie ich jeszcze na wczesnym etapie lub zapobiegnięcie pogłębienia się problemu w kolejnych latach. Ponadto podczas badania lekarz lub pielęgniarka udzieli również wskazówek w zakresie prawidłowego żywienia dziecka oraz wspierania jego rozwoju, a także odpowie na pytania rodziców.

Bilans zdrowia – jak przygotować do niego dziecko?

Wizytę, która zazwyczaj trwa od 20 do 60 minut, należy wcześniej umówić. Ważne, aby dziecko było zdrowe – jeśli maluch jest w trakcie infekcji, bilans należy przełożyć. Do przychodni należy zabrać ze sobą:

• książeczkę zdrowia dziecka,
• dokumenty potwierdzające tożsamość,
• dokumentację medyczną dziecka, w tym karty z leczenia szpitalnego, jeśli maluch był hospitalizowany,
• listę z pytaniami do lekarza/pielęgniarki.

Podczas wizyty lekarz lub pielęgniarka zapozna się z dokumentacją medyczną, przeprowadzi rozmowę z rodzicami, a następnie zbada dziecko, w tym zmierzy je i zważy. Pomiary są następnie nakładane na siatki centylowe, co pozwala zweryfikować, czy na tle danych statystycznych maluch prawidłowo się rozwija. Są one również porównywane z wynikami poprzednich bilansów, a ważnym zadaniem rodziców jest wspieranie prawidłowego rozwoju dziecka na każdym etapie tego procesu. Jak to robić? Poprzez pokazywanie maluchowi otaczającego go świata i opowiadanie o nim, wspólne zabawy, spędzanie czasu na świeżym powietrzu, szczepienia ochronne, a także odpowiednio zbilansowaną dietę. To właśnie te działania mają znaczenie dla wyników bilansu zdrowia.

Bilans zdrowia i prawidłowe żywienie

Sposób żywienia to jeden z kluczowych czynników odgrywających rolę w rozwoju dziecka, ma więc pośredni wpływ na wyniki bilansu zdrowia dziecka. Warto o tym pamiętać również wtedy, kiedy dziecko kończy roczek – wraz z rozwojem rosną bowiem jego potrzeby żywieniowe.

• Małe dziecko potrzebuje 114% więcej witaminy A, 200% więcej witaminy C i 150% więcej witaminy D niż niemowlę w 2. półroczu życia [1], a to właśnie te witaminy są ważne dla wciąż rozwijającej się odporności.
• U roczniaka wciąż duże jest zapotrzebowanie na istotny dla rozwoju układu odpornościowego cynk, którego dziecko po 1. urodzinach potrzebuje tyle samo, co półroczne niemowlę [2].
• Kwasu ALA z grupy omega 3, który wpływa na kształtowanie się i pracę mózgu, małe dziecko potrzebuje nawet 143% więcej niż niemowlę w 2. półroczu życia [3].

Zaspokojenie tak dużych potrzeb małego dziecka wcale nie musi być trudne. Skarbnicą ważnych witamin i składników mineralnych jest mleko mamy, które wciąż powinno być ważnym elementem diety roczniaka. Jeśli dziecko z różnych powodów nie jest już karmione piersią, rodzice nadal mogą wspierać jego prawidłowy rozwój. Warto z pomocą lekarza pediatry wybrać dopasowaną do jego rosnących potrzeb odżywczą formułę na bazie mleka wzbogaconą w witaminy i składniki mineralne, np. Bebilon 3 Advance Pronutra, kompozycję dopasowaną do potrzeb żywieniowych dzieci po 1. roku życia. Eksperci zauważają [4], że dzięki temu, że takie produkty są wzbogacone m.in. w wapń, żelazo czy witaminę D, pomagają uzupełnić codzienną dietę roczniaka w te często deficytowe składniki. Badania dowodzą również, że dzieci dwuletnie, którym nadal są podawane takie produkty, otrzymują więcej składników odżywczych, w tym witaminy D, żelaza i jodu niż te, które rzadziej spożywają produkty na bazie mleka stworzone z myślą o małych dzieciach [5].Jeszcze więcej informacji o rozwoju i żywieniu roczniaka
Chcesz wiedzieć, jak długo rozwija się odporność, jak szybko rośnie mózg i jak przebiega rozwój poznawczy Twojego dziecka? Wejdź na www.BebiProgram.pl. Tam czekają na Ciebie również eksperci – lekarze i specjaliści – którzy podpowiedzą, jak wspierać rozwój dziecka oraz zadbać o jego odpowiednie żywienie.

Ważne informacje: Karmienie piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt oraz jest rekomendowane dla małych dzieci wraz z urozmaiconą dietą. Mleko matki zawiera składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w ciąży i w czasie laktacji oraz gdy nie ma miejsca nieuzasadnione dokarmianie dziecka. Przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu karmienia matka powinna zasięgnąć porady lekarza.

[1] Jarosz M. (red.). Normy żywienia dla populacji Polski i ich zastosowanie. Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego, Państwowy Zakład Higieny, 2020.
[2] Tamże.
[3] Estymowane zapotrzebowanie na podstawie: Jarosz M. (red.). Normy żywienia dla populacji Polski i ich zastosowanie. Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego, Państwowy Zakład Higieny, 2020.
[4] Weker H., Rowicka G., Dyląg H., Barańska M., Strucińska M., Więch M., Poradnik żywienia dziecka w wieku od 1. do 3. roku życia. Praktyczne zastosowanie norm i zaleceń żywieniowych, Instytut Matki i Dziecka, 2020.
[5] Komentarz do artykułu Stosowanie mleka modyfikowanego dla młodszych dzieci, oprac. prof. Piotr Socha, STANDARDY MEDYCZNE/PEDIATRIA, 2022. T. 19.

Źródło wpisu: informacja prasowa

Obraz Semevent z Pixabay