Małe dzieci, szczególnie te, które uczęszczają do żłobka i przedszkola, są narażone na choroby spowodowane wirusami. Jedną z częstszych jest tak zwana trzydniówka, która zazwyczaj pojawia się wiosną i jesienią u najmłodszych. Czym jest rumień nagły i jak wyglądają jego objawy?

Trzydniówka, czyli rumień nagły, nazywana jest także gorączką trzydniową. Jest to choroba, którą wywołują wirusy opryszczki HHV-6 i HHV-7. Najczęściej pojawia się u dzieci, które nie ukończyły drugiego roku życia, ale może rozwinąć się również u nieco starszych lub jeszcze w późniejszym okresie życia. Bardzo rzadko występuje z kolei u niemowląt poniżej 6 miesięca życia, a w przypadku dorosłych zakażenie może przebiegać ciężej niż u dzieci. 

Jak można zarazić się trzydniówką?

Trzydniówka (rumień nagły) przenoszona jest drogą kropelkową, przez kontakt ze śliną, wydzieliną nosową oraz plwociną, i uważana jest za chorobę bardzo zakaźną. Zarazić się można nią od dziecka bez objawów, jak od tego, który ma objawy pełne. Często zdarza się tak, że malec zaraża inne dzieci w żłobku czy w przedszkolu, ponieważ jeszcze nie widać u niego symptomów choroby, a rodzice w dobrej wierze przyprowadzają go do placówki. Tym sposobem wybuchają epidemie trzydniówki w danej grupie przedszkolnej. Na szczęście podczas trwania tej choroby organizm wytwarza odporność, która utrzymuje się przez całe życie.

Trzydniówka (rumień nagły) — jakie są objawy?

Objawy nie występują od razu po kontakcie z osobą chorą. Potrzeba mniej więcej dwa tygodnie na to, aby pojawiły się pierwsze sygnały związane z rozwijającą się chorobą. Na rumień nagły najczęściej wskazuje sytuacja, w której dziecko zaczyna wysoko gorączkować (temperatura może dochodzić nawet do 40 stopni Celsjusza) i zazwyczaj ten stan utrzymuje się około 3 dni. Czasem jednak się zdarza, że temperatura spada znacznie później, bo po około 5-7 dniach. Jeżeli przyczyną gorączki jest rzeczywiście trzydniówka, stan zdrowia dziecka nie ulega zazwyczaj pogorszeniu, choć często pojawiają się dodatkowo objawy takie jak: 

• biegunka (wymioty nie występują)
• brak apetytu
• delikatne powiększenie węzłów chłonnych
• zaczerwienione i bolesne gardło
• drgawki gorączkowe
• grudki na podniebieniu miękkim

Częstym objawem trzydniówki jest wysypka, która pojawia się na ciele. Najpierw uwidacznia się na tułowiu i ramionach, a następnie na pośladkach i udach. Zmiany zazwyczaj nie pojawiają się na twarzy. Wysypka jest bladoróżowa, grudkowa a czasem plamista, niekiedy przypomina różyczkę. Krostki te jednak nie powodują świądu i ustępują po 1-2 dniach. 

Trzydniówka — leczenie rumienia nagłego

W przypadku wysokiej gorączki, która występuje u dziecka, należy zadbać o to, by ją obniżać. Przydatne są tu chłodne okłady i środki przeciwgorączkowe. Ważne jest podawanie odpowiedniej ilości płynów. W przypadku, gdy powyższe metody nie przynoszą oczekiwanej ulgi i wysoka temperatura się utrzymuje, warto zrobić dla dziecka kąpiel w nieco chłodniejszej wodzie (o 2 stopnie chłodniejsza niż ciało dziecka). Jeśli trzydniówce towarzyszą bóle głowy, można podać dziecku leki przeciwbólowe.

Zaleca się również unikanie aktywności fizycznej i skorzystanie z możliwości odpoczynku. Najlepiej unikać wychodzenia na zewnątrz i towarzystwa innych osób do czasu, aż objawy zaczną ustępować. Inaczej istnieje duże ryzyko, że infekcja zostanie rozsiana dalej. Konieczne jest również zachowanie wysokiej higieny, aby uniknąć rozprzestrzeniania się choroby.

Zazwyczaj rumień nagły leczy się w domu i nie zawsze trzeba iść do lekarza. Natomiast jeśli gorączka przedłuża się lub wystąpią u dziecka inne niepokojące objawy, zaleca się wizytę z dzieckiem u pediatry, który wykluczy inne choroby. Sama trzydniówka nie pozostawia śladu po przechorowaniu.

Źródło: nowafarmacja.pl, cefarm24.pl

Źródło zdjęcia: Kelly Sikkema/Unsplash 

Jak rozpoznać depresję u nastolatka? Niestety rodzice zbyt rzadko zadają sobie to pytanie, niesłusznie wychodząc z założenia, że to przypadłość dorosłych. Tymczasem szacuje się, że choroba ta dotyka co piątego nastolatka. Być może odsetek byłby większy, gdyby nie problemy z dostępnością do psychiatrów dziecięcych. 

Jak rozpoznać depresję u nastolatka?

Niestety nie jest to łatwe, bo sporo objawów depresyjnych może być pomylonych z zachowaniami charakterystycznymi dla okresu dojrzewania. Z tego też powodu rodzice często robią sobie wyrzuty, gdy sytuacja stanie się dramatyczna. Z drugiej strony nie dajmy się zwariować – nie każde skrajne zachowanie będzie świadczyło o depresji i wymagało konsultacji psychiatrycznej. Ważna jest częstotliwość występowania tych zjawisk, różnorodność oraz stopień ich nasilenia. Żaden zdrowy nastolatek nie jest wyłącznie zły, rozdrażniony i smutny. Niepokojący powinien być brak przeciwstawnych emocji. 

Na co jeszcze zwrócić uwagę? 

Poniżej lista najczęstszych objawów depresji u nastolatków. 

Zmiany nastroju 

Właściwie słuszniej byłoby napisać – utrzymujący się zły nastrój. Zmiany nastroju są bowiem bardzo charakterystyczne dla okresu dojrzewania i doprawdy trudno każdy pojedynczy wybuch złości diagnozować jako depresję. Jeśli jednak tych wybuchów jest dużo, a nasz nastolatek ma permanentnie obniżony nastrój, jest smutny, wycofany, płaczliwy, to na pewno trzeba zachować wzmożoną czujność. 

Zmiany w zachowaniu 

To nie do końca to samo, co zmiany nastroju. Tym razem chodzi np. o sytuacje, w których nastolatek rezygnuje z uwielbianych aktywności, porzuca dotychczasowe hobby, staje się apatyczny i wyraźnie brak mu motywacji. Może być też odwrotnie – nagłe i niekontrolowane wybuchy agresji też powinny dać rodzicom do myślenia, czy to czasem nie depresja. 

Skłonność do izolacji 

Depresja skutecznie zniechęca do kontaktów towarzyskich. Jeśli nasz nastolatek do tej pory był otoczony przyjaciółmi i chętnie spędzał z nimi czas, a teraz siedzi zamknięty w pokoju i warczy na rodziców oraz rodzeństwo, to nie można dać się zbyć informacją, że nic się nie dzieje. Najpewniej dzieje się i to dużo. Oczywiście nie chodzi o jednorazowy incydent, jeśli jednak takie sytuacje stają się codziennością, nie powinno się ich lekceważyć. 

Problemy ze snem 

Kolejny objaw, który trudno sklasyfikować jako jednoznaczny, bo:

– zegar biologiczny nastolatków różni się od zegara dorosłych – nastolatki zasypiają później i chętnie by później wstawały, ale budzik jest bezlitosny,

– nastolatki spędzają dużo czasu przed urządzeniami mobilnymi, co powoduje zaburzenia wydzielania melatoniny.

Jeśli jednak nastolatek śpi jak za czasów niemowlęcych, to coś jest na rzeczy i to niezależnie od tego, czy może spać praktycznie non stop, czy też często budzi się w nocy. Jeden i drugi objaw jest niepokojący. 

Zmiany nawyków żywieniowych 

Okres dojrzewania to czas, w którym u nastolatków pojawia się wilczy apetyt. Nagle zaczynają więcej jeść i nie ma w tym nic dziwnego. Bywa jednak i tak, że ten apetyt tracą i odmawiają jedzenia, uparcie twierdząc, że nie są głodne, a ta bułka na śniadanie wystarczy. W odwrotnej sytuacji jedzą bardzo dużo. 

Za niepokojące trzeba uznać zmiany wielkości masy ciała, zarówno gwałtowne przybieranie na wadze, jak i jej utrata mogą być objawem depresji. Mogą też być objawem kilku innych chorób, dlatego duże wahania trzeba skonsultować z lekarzem. 

Pogorszenie ocen w szkole 

Na efektywność nauki wpływa wiele czynników i nie każda jedynka będzie świadczyła o depresji, czasem może być wynikiem zaniedbania. Jeśli jednak uczeń, który do tej pory przodował w klasie, nagle zaczyna mieć złe oceny ze wszystkich przedmiotów, albo choćby z połowy, to rodzice powinni poczuć niepokój. Problemy z koncentracją i brak motywacji to jeden z objawów depresji. 

Dolegliwości fizyczne o nieustalonym podłożu 

Bóle głowy, brzucha, nudności, biegunka, wymioty i inne dziwne przypadłości nie muszą być wymyślone. Zwykle są reakcją organizmu na przedłużające się problemy emocjonalne, o których nastolatek nie chce mówić. 

Jak rozpoznać depresję u nastolatka i jak mu pomóc?

Rozpoznanie depresji wymaga uważności, cierpliwości i otwartości. Pomoc natomiast powinna polegać na skontaktowaniu syna lub córki z psychologiem albo psychiatrą. Depresja to nie zły humor, to choroba i jak każda inna wymaga diagnostyki i specjalistycznego leczenia. 

Pozytywne jest natomiast to, że dla nastolatka wizyta u psychiatry to mniej więcej to samo, co wizyta u internisty albo stomatologa.

Kluczowe atuty okapu Micra Space:

• Bezszczotkowa turbina BLDC: wydajna turbina BLDC zapewnia efektywne pochłanianie oparów, przy jednoczesnym zachowaniu cichej pracy.
• Cicha praca: dzięki zastosowaniu nowoczesnej technologii, okap pracuje wyjątkowo cicho, nie zakłócając spokoju w kuchni.
• Energooszczędne oświetlenie LED: paski LED znajdują się zarówno w okapie, jak i pod turbiną, co zapewnia doskonałe oświetlenie powierzchni roboczej oraz wnętrza szafki po jej otwarciu.
• Sterowanie Soft-Touch: wygodne sterowanie dotykowe pozwala na łatwą obsługę okapu, a programowalny timer dodaje funkcjonalności.
• Najwyższej jakości materiały: wykonany z najwyższej jakości stali, okap jest nie tylko trwały, ale również estetyczny.
• Tryb wyciągu lub pochłaniacza: okap może pracować w trybie wyciągu lub pochłaniacza, co pozwala na dostosowanie go do różnych warunków kuchennych.
• Regulacja wysokości turbiny: turbina posiada możliwość regulacji wysokości, co pozwala na jeszcze lepsze dostosowanie okapu do indywidualnych potrzeb.
• Dodatkowy pasek LED: oświetla wnętrze szafki po jej otwarciu, co zwiększa komfort użytkowania.

Personalizacja i zagospodarowanie przestrzeni

Oto jak działa personalizacja okapu Micra Space krok po kroku:

Korzyści personalizacji:

Podsumowanie