Urządzanie mieszkania to wyjątkowo pracochłonny projekt. Często w trakcie okazuje się, że brakuje nam czasu i chęci, by każdy kawałek przestrzeni potraktować indywidualnie. Na szczęście z pomocą przychodzą funkcjonalne rozwiązania, których uniwersalność sprawia, że dostosowane są do różnych potrzeb.

Remont bez stresu

Przedłużający się remont źle wpływa na naszą pomysłowość i zapał. Gdy obejrzeliśmy już dziesiątki katalogów, zwiedziliśmy mnóstwo sklepów i wykonaliśmy kilka symulacji komputerowych, nieuchronnie dopada nas znudzenie, a świeżość spojrzenia gdzieś wyparowuje. Aby czas intensywnej pracy nad nowym „wizerunkiem” naszego mieszkania nie był źródłem stresu, warto spróbować nabrać dystansu do całej sprawy. Gdy pewne elementy naszej wymarzonej wizji okazują się zbyt uciążliwe w realizacji, zrezygnujmy z nich. Dekoracje i aranżacyjne szczegóły, które dziś spędzają nam sen z powiek, w przyszłym sezonie z pewnością wyjdą z mody albo po prostu się nam znudzą. O ile w zakresie ornamentyki możemy śmiało pozwolić sobie na kompromis, to w kwestiach zdrowotnych lepiej niczego nie lekceważmy. Piękny dywan czy oryginalna szafka nocna w sypialni na pewno cieszą, ale nie sprawią, że obudzimy się wypoczęci i pełni energii. Dlatego tak ważny jest wybór materaca, dzięki któremu sen przyniesie pełną regenerację dla naszego organizmu. W wirze zakupów i decyzji nad kolorem ścian czy mebli, warto poświęcić mu szczególną uwagę.

Dla wszystkich domowników

Materac ANDROMEDA, z kolekcji firmy Janpol dedykowany jest wszystkim, którzy oprócz  regenerującego snu doceniają komfort szybkich zakupów. W ten model można wyposażyć pokoje domowników o różnych potrzebach, trybie życia, wieku czy nawet stanie zdrowia. Nie musimy tracić czasu na osobne wybieranie materaca do każdej sypialni, a jednocześnie mamy gwarancję, że wszyscy się wyśpią. Wkład ANDROMEDY stanowią sprężyny kieszeniowe (multipocket), obłożone dwustronnie płytami lateksowymi o grubości 2 cm. Sprężyny znajdują się w osobnych kieszeniach, dzięki czemu pracują niezależnie od siebie.  System ten gwarantuje, że ugięcie jednej nie powoduje reakcji kolejnych. To duża różnica w stosunku to tradycyjnych materacy bonnellowych. Taki układ zapewnia też wyjątkową elastyczność i dopasowanie do kształtu ciała. Dzięki pozytywnym opiniom placówek służby zdrowia, ANDROMEDA uzyskała status materaca rehabilitacyjnego. Jest komfortowa nie tylko dla rekonwalescentów po urazie kręgosłupa lub osób ze zdiagnozowaną wadą tej części ciała, ale również dla tych, którzy na co dzień nadwyrężają go poprzez długotrwałą pracę siedzącą. Chorobom kręgosłupa zdecydowanie lepiej jest zapobiegać zawczasu niż potem leczyć. Dlatego też rozsądnym wydaje się zaopatrzenie w tego rodzaju materac pokoju najmłodszych, których plecy cierpią wskutek długich godzin spędzanych w szkolnej ławce lub za biurkiem. Spodoba się także ludziom starszym, którym nierzadko bóle pleców uprzykrzają życie. Dodatkowym cennym walorem ANDROMEDY jest możliwość dwustronnego użytkowania, co przedłuża jej żywotność i sprawia, że na długo możemy zapomnieć o kolejnych zakupach.

Tym razem krótko i na temat – poniżej możecie zobaczyć infografikę przygotowaną specjalnie z okazji Światowego Dnia Toalet zorganizowanego przez Światową Organizację Toalet we współpracy z marką Domestos.

W IKEA Warszawa rozpoczyna się dziesiąta już edycja kampanii „1 euro to majątek – Pluszaki dla edukacji”, która ma ułatwić dostęp do nauki ubogim dzieciom na całym świecie. Dodatkowo – dzięki współpracy IKEA Warszawa
z Towarzystwem Przyjaciół Dzieci – Oddziałem Mazowieckim, mieszkańcy Warszawy i okolic wspólnie z IKEA będą mogli wspierać dzieci ze środowisk lokalnych. Przedświąteczna akcja potrwa do 29 grudnia.

Pomagać dzieciom to zmieniać świat

Zbliża się czas, w którym można sprawić radość najbliższym i jednocześnie zmienić coś w życiu dzieci na całym świecie. Po raz kolejny, przedświąteczna kampania „1 euro to majątek – Pluszaki dla edukacji” w sklepach IKEA, umożliwia i jedno, i drugie! Do 29 grudnia ze sprzedaży każdej pluszowej maskotki i książeczki dla dzieci, IKEA Foundation przekaże 1 euro na wsparcie programów edukacyjnych prowadzonych przez UNICEF i organizację Save the Children na całym świecie. To jedno euro wystarczy, by kupić książki i materiały szkolne dla pięciorga dzieci!

Pluszaki dla dzieci w Warszawie. Bliski świat IKEA

IKEA Warszawa prowadząc akcję „1 euro to majątek – Pluszaki dla edukacji” i wspierając dzieci z całego świata nie zapomina o dzieciach ze środowisk lokalnych. 1 euro pochodzące ze sprzedaży maskotek i dziecięcych książeczek, warszawskie sklepy IKEA przekażą do UNICEF, a zakupione przez klientów pluszaki, które zostaną wrzucone do specjalnej urny za kasami w sklepach IKEA Targówek i IKEA Janki, trafią do Towarzystwa Przyjaciół Dzieci – Oddziału Mazowieckiego – organizacji, która pomaga wyrównywać szanse w edukacji dzieciom pochodzącym z rodzin dysfunkcyjnych.

Wybór Towarzystwa Przyjaciół Dzieci nie jest przypadkowy. W sierpniu tego roku IKEA Targówek w pełni wyposażyła i umeblowała jedną ze świetlic na Targówku prowadzoną przez TPD. Zaaranżowana przez IKEA sala pełni teraz nie tylko rolę edukacyjną, ale też terapeutyczną. Wystrój i wyposażenie sali zachęcają do spędzania wolnego czasu
w świetlicy –  mówi Honorata Grzywacz, dyrektor świetlicy Towarzystwa Przyjaciół Dzieci przy ul. Ogińskiego 1a w Warszawie. W najbliższej przyszłości planowane jest kolejne wsparcie – wyposażenie kuchni oraz drugiej sali edukacyjnej. Mamy nadzieję, że dzięki zabawkom, które przekażemy z kampanii „1 euro to majątek – Pluszaki dla edukacji” sprawimy dzieciom nie tylko radość, ale przyczynimy się również do tego, że chętniej będą korzystać z zajęć prowadzonych przez świetlicę – mówi Kamila Popławska z warszawskiego sklepu IKEA. Dlatego zachęcamy wszystkich do zakupu i przekazania maskotek na rzecz Towarzystwa Przyjaciół Dzieci – dodaje Kamila Popławska.

Każdego roku przed Świętami Bożego Narodzenia IKEA, realizując kampanię „1 euro to majątek – Pluszaki dla edukacji”, wspiera programy edukacyjne UNICEF i Save the Children dla dzieci w krajach rozwijających się. W ramach ubiegłorocznej akcji IKEA Foundation zebrała rekordową sumę 12,4 miliona euro, z czego aż ponad 85 tysięcy euro w Warszawie! Od momentu inauguracji kampanii w 2003 roku, IKEA Foundation zebrała już 47,5 miliona euro, pomagając
8 milionom dzieci z ponad 40 krajów na całym świecie w zdobyciu dobrego wykształcenia. Dzięki tym funduszom UNICEF i Save the Children mogły zwiększyć zasięg prowadzonych już programów edukacyjnych i projektów pilotażowych oraz zainicjować nowe działania na rzecz poprawy warunków w szkołach, dbając o przestrzeganie prawa dzieci do edukacji w Europie, Azji i Afryce.

IKEA, jej pracownicy oraz klienci, którzy wspierają kampanię „1 euro to majątek – Pluszaki dla edukacji”, pomagają w realizacji ważnego celu. Przekazane fundusze umożliwiły nam zapewnianie dostępu do wysokiej jakości edukacji milionom dzieci, a dzięki Państwa pomocy w tym roku możemy osiągnąć jeszcze więcej” – powiedział John Winston, kierownik ds. partnerstw korporacyjnych UNICEF.

Akcja „1 euro to majątek – Pluszaki dla edukacji”, która na terenie Warszawy prowadzona jest w sklepach IKEA Targówek i IKEA Janki rozpoczęła się 4 listopada i potrwa do 29 grudnia.

Zanim przejdę do zdradzenia powyższych, chciałabym zaznaczyć, że są to MOJE własne, osobiste sposoby na poprawę humoru, które zawsze zdają u mnie egzamin. Zastanawiałam się, w jaki sposób ułożyć je od rzeczy najważniejszej, do mniej istotnych, ale ilekroć je przestawiałam, tylekroć ich “hierarchia” nie była wystarczająco “sprawiedliwa”.  To patenty sprawdzone przeze mnie, nie dam jednak gwarancji, że i na Was Kochane Mamuśki podziałają…  Ale spróbować nie zawadzi, prawda?

1. Muzyka – mocna, szybka i najlepiej taka, żeby sąsiedzi słyszeli, że właśnie oto dawkuję sobie muzyczną terapię wstrząsową. Uwielbiam mocny bas, tak żeby było przy czym poskakać, bo ja oprócz zamiłowania do słuchania muzyki, kocham również do niej tańczyć i śpiewać, o ile muzyka posiada jakikolwiek tekst do odśpiewania.

Dla jasności – ani śpiewać, ani tańczyć nie potrafię, ale nie umiem się opanować, to jakoś tak z automatu idzie – muzyka + śpiew i taniec = dobry humor. Poza tym, jeśli zły humor spowodowany jest np. bałaganem w mieszkaniu , to przy okazji pląsania po nim, można złapać od razu za ścierkę czy odkurzacz i dalej, ile tchu w płucach łączyć przyjemne z pożytecznym. A dla tych którym muzyka z mp3 w domu nie wystarczy, polecam imprezy, szczególnie w nadmorskich dyskotekach 🙂 Pamiętajcie, że z reguły od lokalu do plaży jest rzut beretem i również bardzo miło można tam spędzić czas!

2. Bieganie – nie za dzieckiem po placu zabaw, czy psem na spacerze, ale takie prawdziwe, na świeżym powietrzu, obliczone na zadowalający mnie dystans. Fantastyczna sprawa, móc się tak zmęczyć, że problemy gdzieś po drodze na wertepach się ulatniają. Płuca wypełnione powietrzem, rumieńce na polikach i piękne widoki, szczególnie gdy biega się przy lesie, na polnych dróżkach.

I to o czym nigdy nie zapominam – MUZYKA! Nie rozpoczynam biegu, nie mając słuchawek w uszach. Szybki rytm pomaga mi biegać, nie skupiam się na myśleniu, że nogi bolą a do domu daleko. Bieganie oprócz fizycznego zmęczenia co oczywiste, spala tłuszcz i wyrabia kondycję, a to ucieszy z pewnością wiele kobiet.

3. Słodycze – wiadomo że jak już się spali kalorie, to należy je nadrobić 😉 A tak poważnie, to uszczęśliwia mnie cokolwiek słodkiego. Nie istotne, czy krówki, żelki, czy może pachnące domowe ciasto. Słodkie musi być, i to bez limitów i gęb chętnych do podziału.

4. Kawa – to jasne, jak ze słodyczami 🙂 Może nie na noc, ale od bladego świtu po późny wieczór, zapach kawy rozbudza najgłębiej schowane szare komórki, a ja lubię być na najwyższych obrotach, również intelektualnych.

5. Absurdalny humor – Niestety śmieję się z rzeczy dziwnych, czasem jest tak, że tylko ja się śmieję w całym towarzystwie, ale wiadomo – różni ludzie, różne potrzeby. Uwielbiam pokręcone komedie, podpowiem że ostatnio dosłownie płakałam ze śmiechu na filmie “A więc wojna”. Dodatkowo rozbraja mnie mocny internetowy humor i ludzka głupota, więc na co dzień powodów do radości mi nie brakuje.

6. Rozmowa z przyjaciółką – zawsze, ale to zawsze uśmiecham się do siebie, gdy siedzę z moją psiapsiółą,  i po jednym spojrzeniu wiem, że myślimy o tym samym. Nie potrzeba słów, żeby się rozumieć.

7. Szpilki – moje ukochane 12 i 14 cm w których czuję się tak mega kobieco, że samo to uczucie luzuje mężczyznom szczęki na mój widok 😉 Do tego spódniczka albo rurki i dobre samopoczucie gwarantowane. Oczywiście makijaż, włosy, paznokcie –  wiadomo, nie muszę o tym osobno przypominać ?:)

To moje pomysły na poprawę humoru, odpoczynek od męczącej chwilami codzienności, głodnego męża i rozkrzyczanego synka.  A jak z tym u Was? Co już jest w wykorzystaniu na co dzień, a co dopiero zamierzacie wypróbować? Podzielcie się, a może i ja z Waszych pomysłów skorzystam?