10 października br. ukazuje się niezwykła książka autorstwa Miguela Gallardo „Maria i ja”. Inspiracją do napisania opowieści była córka autora: Maria ma 12 lat, zaraźliwy śmiech, unikalne poczucie humoru i ma autyzm.

Publikacja została wydana z inicjatywy Fundacji Orange przy wsparciu merytorycznym Fundacji SYNAPSIS, ukazuje się nakładem Literackiego Egmontu.

„Maria i ja” jest książką, ale nie klasyczną, ani też typową. To ilustrowana historia kilku ostatnich dni lata, które autor spędził ze swoją córką Marią w jednym z kurortów wakacyjnych. Komunikacja Miguela i Marii opiera się na rysunkach, co stanowi jedną z alternatywnych form porozumiewania się z osobami z autyzmem. Taka też jest książka, pełna obrazów, które są naturalną formą ekspresji dla profesjonalnego ilustratora Miguela Gallardo.To subtelna, obiektywna, ale przede wszystkim pełna ciepła i humoru opowieść, która wprowadza nas w świat osoby z autyzmem i pomaga ten świat odkrywać. Patrzymy na Marię oczami ojca, próbujemy zrozumieć jej potrzeby, lęki, niepokoje. Założeniem publikacji jest szerzenie wiedzy o autyzmie, a tym samym – ułatwianie osobom z tym zaburzeniem pełniejszego uczestnictwa w życiu społecznym.

Osobista opowieść autora o wyjątkowej relacji jego i Marii to także próba przełamania stereotypów. – Chciałem, żeby ludzie ją poznali, żeby odkryli, że niepełnosprawność jest czymś innym niż myśleli dotychczas – powiedział w jednym z wywiadów udzielonych hiszpańskiemu dziennikowi „El País”. – Ta książka jest dobrą lekturą dla całej rodziny – dodaje.

Ojciec, córka i ich inność, rzecz godna uwagi i lektura dla wszystkich. Przede wszystkim dla tych, którzy chcą lepiej zrozumieć swoje otoczenie. – Wszyscy jesteśmy RÓŻNI i zarazem wszyscy jesteśmy WAŻNI – podkreśla Miguel Gallardo.

W dniach 12-13 października odbędzie się konferencja „Autyzm z klasą”, największe spotkanie profesjonalistów i rodziców zainteresowanych tematyką autyzmu oraz edukacji, której gościem specjalnym będzie Miguel Gallardo.

Podczas kolejnych dni na terenie Polski będą odbywały się też spotkania otwarte dla rodziców i osób, które interesują się problematyką autyzmu.

12 października 2012 – Warszawa – Instytut Cervantesa, godz. 11.00

27 października 2012 – Gdańsk – Cafe Fikcja

7 listopada 2012 – Katowice – Biblioteka Śląska godz. 14.00

9 listopada 2012 – Kraków – Księgarnia Hiszpańska „Elite”, godz. 17.00.

Więcej informacji o książce i spotkaniach w innych miastach www.facebook.com/mariaijapl.

W ramach Egmont Polska pod logotypem Literacki Egmont wydawane są książki dla dzieci i młodzieży znanych autorów polskich i zagranicznych, a także debiuty.

Fundacje Orange na świecie od wielu lat angażują się w działania na rzecz osób z autyzmem i ich rodzin. Jako strategiczny partner Fundacji SYNAPSIS, Fundacja Orange w Polsce  kompleksowo wspiera wczesną diagnozę i terapię osób dotkniętych tym zaburzeniem.  Prowadzi  też programy w zakresie nowoczesnej edukacji dzieci i młodzieży: pokazuje młodym, jak bezpiecznie korzystać z nowych technologii do zdobywania wiedzy, poznawania świata i budowania społeczności.

Od 1989 roku realizuje misję pomocy dzieciom i osobom dorosłym z autyzmem oraz ich rodzinom. Fundacja prowadzi ośrodek diagnozy, terapii i rehabilitacji, przedszkole terapeutyczne dla dzieci z autyzmem, przedsiębiorstwo społeczne, w którym zatrudnione są dorosłe osoby z autyzmem, oraz ośrodek informacyjno-prawny. Fundacja SYNAPSIS jest organizacją pożytku publicznego. Dowiedz się więcej o Fundacji i jej działaniach na www.synapsis.org.pl

Chociaż ze zmianą czasu mamy do czynienia dwa razy do roku i zawsze jest odpowiednio wcześniej zapowiadana, bywa że zapominamy o przestawieniu zegarków. Na szczęście zawsze jest to weekend, choć i tak wynikają z tego różne nieporozumienia. Po co nam więc to całe zamieszanie ze zmianą czasu?

Nie do końca wiadomo kto pierwszy wypowiedział się głośno o potrzebie stosowania czasu letniego i zimowego. Na pewno pionierami byli Niemcy, którzy przestawianie zegarków zaczęli praktykować już w czasie I wojny światowej, a wkrótce w ich ślady poszli Brytyjczycy. Obecnie taki podział stosowany jest w siedemdziesięciu krajach na świecie, w tym prawie we wszystkich państwach Europy – wyjątek stanowią tu Islandia, Białoruś i Rosja.

W zgodzie ze słońcem…

Stosowanie czasu letniego pozwala na optymalne dostosowanie aktywności ludzi do czasu kiedy słońce znajduje się nad horyzontem. Optymalne wykorzystanie dziennego światła umożliwia oszczędzanie prądu, zwłaszcza latem. Zimą podczas pięciu najbardziej ciemnych miesięcy, a więc od listopada do marca później włączamy światło wieczorem, ale za to wcześniej rano. Dlatego właśnie zimą wracamy do tzw. czasu podstawowego – w Polsce środkowoeuropejskiego, zwanego również zimowym. Zwykle potrzebujemy kilku dni, aby nasz zegar biologiczny zaadoptował się do nowych warunków. Niektórzy z nas wyjątkowo kiepsko odczuwają tę „rewolucję”; mają migreny i potrzebują znacznie więcej czasu, aby się wprawić w inny rytm dnia. Gorsza jakość snu bywa wiązana z depresjami i incydentami sercowymi. Dlatego bez względu na ilość pracy i obowiązków, starajmy się wysypiać i dbajmy o higieniczny, zdrowy tryb życia – zachęca Tomasz Goc z Fabryki Materacy Janpol. Jeżeli cierpimy na problemy z bezsennością warto przed snem dokładnie wywietrzyć pokój, wypić ziołową herbatę, poczytać odprężającą książkę. – Przyjrzyjmy się również naszemu otoczeniu, zwłaszcza temu na czym śpimy. Wielu bezsennych nocy i porannych bólów kręgosłupa dałoby się uniknąć, gdybyśmy kładli się spać na dobrze dobranym materacu – dodaje T. Goc z Janpolu.

Czy to się opłaca?

Przeprowadzana dwa razy w roku w Polsce zmiana czasu jest kosztowna i dość skomplikowana. Z przestawieniem się na nowy czas nie radzi sobie wiele systemów informatycznych. W transporcie kolejowym przy zmianie czasu z letniego na zimowy pociągi, które są na trasie od godziny drugiej muszą wydłużyć postój o co najmniej godzinę na najbliższym posterunku ruchu, na którym mają postój handlowy, aby jechać dalej zgodnie z rozkładem jazdy. Natomiast przy zmianie czasu z zimowego na letni wszystkie pociągi, które są na trasie od godziny drugiej mają opóźnienie o co najwyżej godzinę. Pracujący w systemie zmianowym w nocy muszą pracować de facto o godzinę dłużej, co nie zawsze jest uwzględnianie przy naliczaniu wynagrodzenia. Optymiści uważają jednak, że zmiana czasu na zimowy owocuje większym bezpieczeństwem na drogach oraz ogólnie lepszym dostosowaniem człowieka do rytmu natury, aktywności słońca itd. Bez względu na to jakie jest nasze zdanie pamiętajmy żeby 28 października przestawić zegar o godzinę do tyłu, a w czasie adaptacji do nowych warunków szczególnie dbać o jakość nocnego wypoczynku.

Główną atrakcją Akademii Super Przedszkolaka – Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego – jest konkurs pt. „Jedyna taka historia” dla dzieci w wieku przedszkolnym i ich rodziców.

„Jedyna taka historia” to doskonała zabawa dla dzieci i ich rodziców, polegająca na ułożeniu ciekawej historii w jednej z 6 kolorowanek dostępnych w zakładce konkursowej na stronie www.akademia-super-przedszkolaka.pl. Autorzy najlepszych prac, wyłonionych w internetowym głosowaniu, zostaną nagodzeni sprzętem AGD Amica i zabawkami Mochtoys. Zgłoszenia do konkursu przyjmowane są do 22 października br.

Ogólnopolski Program Edukacyjny Akademia Super Przedszkolaka został zainicjowany przez Indykpol S.A., aby zwróć uwagę dzieci i ich rodziców na temat zdrowego odżywiania.

Bogacenie się naszego społeczeństwa spowodowało, że coraz dostępniejsze są dla nas zagraniczne wycieczki i coraz chętniej z tego korzystamy. Czasem możemy nawet taniej spędzić wakacje w ciepłych krajach niż w polskich górach czy nad morzem. Wszystko to sprawia, że wiele osób decyduje się właśnie na taki sposób spędzania wolnego czasu.

Niektóre z wycieczek lotniczych możemy zakupić nawet za kwotę niższą niż tysiąc złotych od osoby. Lecz jak jest w przypadku młodych rodziców z dzieckiem? Większość biur podróży nie ma problemów z obsługiwaniem tego typu klientów. Przeważnie przy zamówieniu wycieczki dla obojga rodziców wyjazd dziecka jest albo bezpłatny albo kosztuje niewielkie pieniądze – oczywiście do pewnego wieku.

Na miejscu przeważnie dostajemy specjalne łóżko dla niemowlaka lub tak zwaną przystawkę – jeśli dziecko jest nieco większe. O swoich klientach pamiętają też często hotelarze. O ile animator potrafi świetnie zabawiać dorosłych niemalże każdego wieczoru to również i dzieciaki nie są same.

Gry dla dzieci organizowane są tak samo często i nie musimy się martwić o to, że nasza pociecha zanudzi się na takim wyjeździe. Profesjonalna kadra potrafi bardzo umilić im wyjazd. Często możemy też zostawić dziecko pod opieką, dzięki czemu zwiedzanie czy wieczorne imprezowanie też jest możliwe raz na jakiś czas. Współcześnie biura podróży starają się bardzo mocno dbać o swoich klientów oferując niemalże wszystko, czego możemy oczekiwać.

Oczywiście, nie każdy hotel spełni nasze wszystkie wymagania jednak tu z pomocą służyć będą pracownicy biura podróży. Jeśli poinformujemy ich o chęci zabrania na wyjazd dzieciaka – z pewnością pomogą nam wybrać jedną z ofert które są specjalnie przygotowane pod takich klientów jak my. Da nam to o wiele większy komfort wyjazdu choć czasem będziemy musieli zapłacić nieco więcej niż w przypadku samodzielnego wylotu. Warto jednak unikać wycieczek zawierających transport autokarowy. W przypadku niewielkiego dziecka może to być bardzo ciężkie i męczące przeżycie, lepiej więc wybrać szybsze połączenia lotnicze lub jak już to przejazdy autokarowe na krótkich trasach.